舌头裂开是怎么回事？

裂舌又称裂舌、槽舌，是指舌的背面、舌的前半部和舌尖两侧边缘出现的宽度不等、纵横交错、深浅不一的裂缝和罅隙。唇裂在正常人身上可见。如果没有自觉症状，就不是病理性疾病。有两种类型的舌裂形成:先天性和获得性。先天性的是舌肌发育不良造成的。如果没有明显主诉，一般不需要治疗。后天人常与舌肌张力降低有关，中医常认为与体内各器官功能失调有关。

有舌裂症状的朋友要调整好日常生活、饮食和心理。如果疼痛加剧，影响到他们的日常生活，他们应该随时去看医生。

1.日常生活要健康规律，避免过度劳累和熬夜。

2.饮食均衡，补充维生素和蛋白质，多吃新鲜水果和蔬菜。避免吃生冷、辛辣、刺激性食物加重舌头不适。

3.保持良好的精神状态，感觉积极舒适，避免精神压力过大。

4.注意口腔卫生，保持口腔健康。