洗头用什么醋最好？

一般选择白醋洗头。白醋效果很好，对头皮没有伤害。而且白醋属于弱酸性物质，我们的头发也非常适合弱酸性环境。但用白醋洗头时，一定要用清水稀释后再洗头。千万不要直接用醋洗头，以防白醋损伤头皮。

用白醋洗头的好处:

1，能抑制头皮屑

用醋洗头可以抑制头皮屑。每晚睡前，将1∶1的醋和水涂在长头皮屑的地方，轻轻摩擦发根，10分钟后，用清水洗净。这样可以抑制头皮屑的过度生成。

2、杀菌、止痒

用醋洗头有止痒去屑的好处。与普通洗发水相比，醋中的杀菌成分效果更好，但也相对刺激性更强。

3、改善头皮环境

普通人的头皮环境是碱性的，油脂分泌过多的人可能碱性过强，会影响头发的正常生长。醋中含有醋酸，是一种天然的弱酸溶液。用醋洗头有去除油腻头发的好处。另外，坚持用醋偏方洗头，可以有效改善头皮环境，有利于头发生长。

4、黑色可以发光

每次洗发后，用温水加少量醋冲洗头发，20分钟后用清水冲洗干净。慢慢的，头发会变得柔软，有光泽，乌黑亮丽。

5.促进血液循环，减少脱发。

醋性温，有活血化瘀、消肿解毒的功效。醋对皮肤有温和的刺激作用，可以扩张毛细血管，改善血液循环。