谁说红糖姜茶是女生的专利？

其实红糖是未经提炼的粗糖，保留了更多的维生素和矿物质。冬天每天喝一碗，祛寒暖胃效果特别好。它不是“仅供女性使用”。因为富含铁元素，男性恢复体力会有更好的效果，所以也被称为“东方的巧克力”。

感冒、着凉或感觉疲劳时，男女均可饮用一些红糖水，但每日用量不得超过15g。

传统的红糖熬制工艺非常复杂。当天收获的甘蔗切碎粉碎，榨出来的汁中去除泥土、细菌、纤维等杂质。18系列锅采用小火熬煮，经过榨汁、发泡、接水、过滤、摇瓢、砂光、成型等工序。，不同的锅承担不同的任务，经过“五榨三滤两浮一沉”，大概是65438。

中医认为，红糖性温，味甘，入脾，有补气补血、健脾暖胃、温中止痛、活血化瘀的作用，还有治疗肝气郁结、通便、温肝明目的功效。红糖采用的传统工艺，保留了甘蔗中更多的营养成分，保证了营养成分得以保存，效果更加明显。

对于产妇来说，红糖可以“疏通瘀血”、“排出恶露”，对产妇的身体恢复大有裨益，非常适合女性的产后调理。

在女性——“温中，温散”，红糖对女性月经不调、痛经也有明显的缓解和改善作用。

对于男性来说——男性应酬多，工作压力大，吃红糖不仅可以散寒益气，养肝护脾，在工作劳累时，还有助于恢复体力，缓解疲劳。

对于儿童来说，红糖中含有核黄素、胡萝卜素、烟酸以及锰、锌、铬、铁等微量元素，所以给儿童吃红糖可以促进生长，改善营养不良。

老弱病残，红糖特别适合大病初愈的老弱病残。其含钙量高，对防治老年人骨质疏松症有明显效果。