美乐家复合维生素钙镁片
孕期如何搭配营养补充剂？这里有两个原则:
1.不吃任何功能性抗氧化产品(如艾维特、绿茶压制糖果等。)前三个月。
2、在不同的月份，胎儿发育的不同阶段给予不同的营养！为什么要谈孕妇？因为孕妇的整个过程其实和我们基础模块产品的搭配方式和方法差不多。它有一个变化和过程，我们一个一个来看。
孕妇分为三个阶段:
首先是准备期，6个月。这六个月需要忌烟忌酒，生活规律，产品搭配？准备期，如果现阶段有功能性需求，也可以使用营养蛋白粉和多维矿物质片。没有问题。这里说的营养蛋白粉，不仅给她提供了均衡的营养，还能减缓或消除日后的一些不适反应。
第二次怀孕分为1。前三个月不能用强化抗氧化产品，可以用营养蛋白粉+复合维生素，安全均衡。2.？四个月后，鱼油是胎儿大脑和视力发育的关键时期。此时应补充DHA至哺乳期结束；3.第七个月到哺乳期结束，需要补充钙镁片。孕妇如果后期剖腹产，要加胶原蛋白果饮，大概在死前一个月左右加。
第三个哺乳期，继续产品需求就好了。
正常人的需求都差不多。第一个孩子出生后经历消化系统和免疫系统逐渐成熟的重要阶段。3-6岁是大脑神经系统和视觉发育的关键时期。不同阶段发育器官不同。12-16岁的青春期和成年人一样，甚至和25岁一样。成年人18-25岁。这个时候只要有均衡的营养，多维度，有营养的蛋白粉就够了。25岁以后，就会有差异。这时候就要添加抗氧化产品了。25岁以后就分男女了！
女:22或者25岁到45岁是一个阶段，35-45岁是一个阶段，45+是最后一个阶段。
男:22-35岁，35-60岁，男60+，
1-3岁儿童的健身理念，儿童蛋白粉，长宜生乳酸菌
3-6岁的Vanders先生承诺糖浆饮料将在大陆市场上市。青春期和成年人一样，充满营养蛋白粉，多维度，是全身的高峰期，相对充足，除了运动员需要额外补充。
女性:22-35岁期间，产品:营养蛋白粉，生理期多种维生素，钙镁片，平时不用。抗氧化剂:选择Everett和蔓越莓推荐Everett。男:这个时候营养蛋白粉，多维。35岁后女性的抗氧化剂:Everett+蔓越莓，跟男人一样，缺一片钙镁片。(女性每天4片，男性每天3片)营养蛋白粉+复合维生素+钙镁片女性45岁以后，男性60岁以后必须加钙镁片。
我们多维和钙镁片的竞争优势是什么？1，左旋糖复合技术，2，我们相比其他品牌都采用复合配方。补充营养很重要，比如头发少，第一次睡眠不足，第二次缺乏维生素。如果你感到紧张，你可能缺乏氨基酸或维生素B或镁。如果头皮屑脱落多了，你可能缺维生素B、牙龈出血、维生素c，当身体给你一个信号，你可能缺维生素或相应的营养素。3、多维，钙镁片分男女。生理结构简单的人对不同营养素的需求自然不同。男性的营养素是11种维生素+7种矿物质，女性比男性多1种矿物质。有人问美国适应中国人是否合适？我们的依据是中国居民膳食纤维的推荐摄入量。这里你发现大部分都比较低，适合中国人，但也有一些。
我们吃矿物质片的时候，尿液是黄色的，维生素C是水溶性无色的，维生素B也是水溶性的，但是黄色和维生素B不能被肾脏过滤，所以自然排出体外。女性比男性摄入更多的铁。有的人抬头会觉得头晕，很可能是营养性贫血引起的。建议搭配多维营养的蛋白粉。中国人因为贫血喜欢吃阿胶。阿胶的主要成分是铁、一部分维生素B和少量氨基酸。体内载氧的车叫血红蛋白细胞，由蛋白质组成，车斗是维生素B12和铁。
苹果能合成维生素C，人不能。我们体内唯一可以合成的营养物质是维生素D3，维生素d 3可以在阳光下获得，其余的维生素都是通过食物获得的。维生素B6有一个绰号叫快乐维生素，它可以舒缓神经，保持积极的态度。镁也有舒缓神经的作用。美乐家通过天然植物和相应的物理方法提取维生素和矿物质。在食物的来源中，有些矿物质的吸收率比无机矿物质高，不同人的矿物质吸收率不同，所以添加了复合配方。
有了左旋糖复合技术为什么还要加复合配方？Levose complex technology在胃里也不是绝对不分解，其中一部分还是会变成离子，所以选择不同来源的矿物质可以更好的帮助人们获得更好的吸收率。以钙为例:添加维生素D3，促进钙的吸收。
什么是复合配方？例如，在多维里，有四种钙:有机钙、无机钙和钙。。。。。。。。。就是用了之后的效果。用法:随餐或饭后使用吸收率更好。女性不算生理期。一天摄入量:1000mg就够了。需要维生素D3和蛋白粉来帮助钙在肠壁中被更好地吸收。蛋白质的体内有很多差异。在阳光下需要30分钟才能合成D3，我国维生素D3缺乏率相当高。6%的人合格，60%的人D3不足，平均值不一定够。所以需要额外补充维生素D3，促进钙的吸收。美乐家的复合维生素矿物质片和钙镁片都添加了维生素D3，是复合福利。比如钙没有被吸收，无法排出体外，在体内变成离子，就容易得结石。
什么情况下觉得需要补充:1、身体抽筋正常情况下，钙会维持你神经的正常兴奋，身体大量缺钙的肌肉会过于紧张而抽筋。2.女性生理期或更年期，以及刚出生的孩子情绪比较焦虑，而镁是安抚神经，不会过度紧张。孕妇钙充足就不会骨质疏松，孩子营养也会更好。三种人需要特别补钙:1，糖尿病2，更年期3，甲状腺紊乱。
优点:左旋糖复合技术使分子更小，复合配方营养更全面，吸收效率更高。