夏天来了，什么样的驱蚊产品比较靠谱？

陆元熙医学科普作者集(220) |阅读(33513)

又是一年的盛夏，相信在很多人眼里，夏天绝对是美好回忆的代名词。但是，夏天，有阳光，有美食，有美景，也有让大家感到极度困扰的蚊子。这样，对于很多夏天想做户外运动的人来说，一款能有效驱蚊的驱蚊产品就显得尤为重要。本文将回顾所有被证明有效驱蚊的产品(经美国环境保护署(EPA)批准)的特性，帮助你在面对琳琅满目的驱蚊产品时做出一个好的选择。

屡试不爽的“蚊子克星”——避蚊胺

说到驱蚊产品，相当一部分医生首先想到的是避蚊胺花露水。作为早在1957就进入市场的驱蚊剂，避蚊胺具有诸多优势(尤其是在蚊虫控制方面，避蚊胺的效果是所有产品中最好的)，这使得它至今仍被各国亿万消费者广泛使用(据EPA统计，仅美国每年就有近30%的人口使用含避蚊胺的驱蚊产品)，成为驱蚊产品当之无愧的“金标准”。在国内，市面上绝大多数的驱蚊花露水都是不同浓度的避蚊胺制剂。

避蚊胺可以通过阻断蚊子的嗅觉，使其无法感知人类存在的气息来驱赶蚊子。一般来说，浓度为10%-35%的避蚊胺制剂在正确使用后，可以保护大多数昆虫(包括蚊子、蠓、臭虫、恙虫病和跳蚤)的叮咬，虽然避蚊胺的浓度与驱蚊功效密切相关，但浓度超过35%时，驱蚊功效不会增加。目前市面上有很多避蚊胺制剂，但除了少数缓释避蚊胺制剂(仅在部分国家有)，剂型与驱蚊效果和时间关系不大。

尽管消费者一直担心DEET这种全合成驱虫剂的安全性，但包括EPA在内的许多机构都认为DEET非常安全，在正常使用情况下不会对公众健康造成威胁。然而，长期、过量和不当使用避蚊胺仍然有极小的机会(过去50年中报告的不超过50人)出现有限的避蚊胺毒性。根据目前的研究资料，2岁以上儿童使用30%浓度的避蚊胺制剂是安全的，但为了保险起见，儿童应使用较低浓度的避蚊胺制剂，最好不高于30%。此外，避蚊胺会腐蚀塑料制品(包括但不限于人造纤维、塑料框架、油漆等。)，所以使用前注意不要让避蚊胺接触塑料表面。

新型驱蚊剂——生物农药驱蚊剂

尽管在过去的几十年里，避蚊胺一直是驱蚊产品的“主力军”，但科学家们从未因为避蚊胺并不完美而放弃对新型驱蚊物质的探索，这也催生了一类新的驱蚊物质——生物杀虫剂驱避剂。到目前为止，主流监管机构(CDC和EPA等)认可的生物杀虫剂有两种。):驱蚊酯(IR3535)和淫羊藿苷。这两种驱蚊物质经常出现在国内的进口驱蚊产品中，因为它们都是欧洲非常常用的驱蚊物质。

这两种驱蚊物质是模仿自然界出现的驱蚊物质的结构或针对蚊子嗅觉传导的生物特性而研制的，故命名为“生物农药驱蚊剂”。驱蚊酯和依卡啶都可以有效防止被蚊、蝇、蜱叮咬，从而避免这些昆虫传播的传染病。两者的主要特征可以概括如下:

驱蚊酯:通过模拟蚊子识别人体“信号分子”，充当“诱饵”防止蚊虫叮咬。在不同的使用方法和环境下，不同驱蚊酯产品的防护功效和时间明显不同，有效时间短则23分钟，长则10小时。驱蚊酯和避蚊胺的主要区别在于前者的驱蚊功效可以随着浓度的增加而增加，而且没有封顶作用。此外，与避蚊胺相比，驱蚊酯具有出色的防蜱能力(一种可以传播许多严重传染病的昆虫)。在正确使用的前提下，驱蚊酯可以保护人不受蜱虫侵害12小时。

Eckaridin:Eckaridin的结构来源于辣椒素，一种自然界中的驱蚊物质。在更高浓度的艾卡定驱蚊剂研究中，其效果与避蚊胺制剂相似，最长驱蚊时间可达8小时。像驱蚊剂一样，依卡里定比避蚊胺对蜱有更好的保护作用。根据CDC的评估，依卡啶最大的优点是不会腐蚀塑料制品，通过皮肤吸收也不太可能达到毒性剂量。

植物驱蚊，说我爱你不容易。

自古以来，人们就试图用植物(或植物提取物)来驱蚊。虽然效果一直不稳定，但出于“自然”原因，今天仍在使用。今天有很多优秀的合成驱蚊物质，所以似乎没有必要使用植物源驱蚊产品。但是，还是有少数植物源驱蚊产品可以为人们提供一定程度的防蚊保护(当然，没有哪种植物源驱蚊产品具有与避蚊胺相同的效果)。目前，已经得到一定程度应用的植物驱蚊产品主要有以下几种:

香茅:香茅产品是许多国家最受欢迎的植物驱蚊产品，但其效果一直受到质疑。由于各种香茅产品的研究方法、场所、保护的昆虫存在很大差异，香茅产品的保护功效数据差异很大。然而，根据环保局的评估，香茅产品仍然可以提供有限的保护，防止蚊虫叮咬。当然，这种保护只能持续几十分钟。基于香茅产品保护时间短，EPA建议香茅产品必须每小时重复使用一次。

柠檬桉树:来自柠檬桉树的柠檬桉树油已经被用于驱蚊很久了，但是这种产品直到2005年才被CDC批准。与其他植物源驱蚊产品不同的是，柠檬桉油的主要有效成分对薄荷烷-3，8-二醇(PMD)不仅具有很高的防护效果，而且在皮肤表面的蒸发速度很慢，这使得此类产品的防护时间往往很长，可达4-7.5小时。柠檬桉油的缺点是对眼睛有刺激性，儿童使用的安全性还没有确定。

PS:驱蚊产品的最佳使用方法

涂抹驱蚊产品时，只需少量覆盖皮肤即可，因为渗入皮肤的驱蚊产品可能会通过皮肤吸收；

在脸上涂抹驱蚊产品时，应先将驱蚊产品倒在手上，均匀擦拭，然后轻轻拍打在脸上；

涂抹驱蚊产品后洗手，户外活动后用清水洗掉皮肤表面的驱蚊产品，尤其是接下来几天需要使用驱蚊产品时；

只在暴露的皮肤上使用驱蚊产品，不要在有衣服覆盖的皮肤上使用驱蚊产品；

为了达到最大的驱蚊效果，最好将驱蚊产品涂抹在所有暴露的皮肤上；

不要在伤口、发炎部位和患湿疹的皮肤上使用驱蚊产品，因为这可能导致驱蚊物质的全身吸收；

一般不需要反复涂抹驱蚊产品，除非夏天经常出汗。