为什么冬天手会开裂?有些人没有。
冬季手裂的预防方法1:善待自己的手。有句话说手是人的第二张脸。平时不要忽视手,直到手已经裂了。干裂的手也是日常生活保养不当造成的,所以平时一定要注意保养。61洗手时避免使用碱性洗涤剂。尤其是冬天洗手的时候,更要注意这一点。我们应该选择无刺激的中性洗手液,最好含有泛酸钙、维生素E、芦荟等保湿护肤成分。61男女都要养成洗手后立即涂抹护肤品的好习惯。而且,洗完手也不能自然晾干。最好用干净柔软的毛巾擦手。皮肤不干燥时,涂抹维生素E或凡士林软膏,及时锁住皮肤中的水分。不要以为护肤品是女人的专利,手裂也不可能是女人的专利。所以男性也要做好护肤工作。61你要注意卫生,但是最好不要太勤洗手。过度洗涤会将正常分泌在皮肤表面的油脂完全洗掉,导致皮肤干燥开裂。61洗手水温不要太高。最佳水温应该在20℃到25℃之间。手有裂纹的人千万不要用热水烫,这样不仅不利于裂纹的愈合,反而会加重病情。
冬季手裂的预防方法二:做好防寒工作。冬季寒冷干燥是手裂的主要原因。所以防寒保暖一定要做好。特别注意手部保暖。用温水洗手,不要用冷水,这样不利于手部的保养。如果你在寒冷的北方,最好随身携带手套,并且一直戴着手套。在寒冷的冬天,双手可以互相摩擦,促进血液循环。
冬季手裂的预防方法三:戴手套上班。在日常生活中,我们不可避免地要接触一些化学物质,这些化学物质对皮肤有强烈的刺激作用,这也是造成手部皲裂的原因。尤其是从事家务劳动的女性,在洗碗、洗衣服时,洗涤剂的化学成分高,碱性强,对对手的伤害很大。另外,由于经常接触水,手长时间浸泡在水中,角质容易失油,导致干燥后出现裂纹。如果你戴上乳胶手套来隔离这些化学物质,你的手就不那么容易裂开了。对于在户外工作的男性,尤其是接触油漆等化学物质的男性,工作时也必须戴手套,不要直接接触刺激皮肤的物品,不要用汽油或煤油清洗手上的油渍。否则会损伤皮肤角质层,造成手部开裂。
冬季手裂的预防方法四:增加营养。我们通常的营养是从饮食中获得的。人一旦营养好了,有些疾病自然会远离你。所以一定要加强营养。特别是手裂的人,可以多吃含维生素A的食物,如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼、肝、牛奶等。,多吃水果和蔬菜,因为维生素A有促进上皮生长、保护皮肤、防止皮肤皲裂的作用,对防治手部皲裂有很好的效果。他们还应该适当多吃脂肪和糖类食物,这些食物可以增加皮脂腺的分泌,减少皮肤干燥。