海棠果是一种什么水果？吃海棠果有什么好处？
海棠果是一种什么水果？
中国人的绰号，对不同的品种有不同的绰号。海棠果因果实鲜红(见右图)，有红海棠果、海红、花红的别称(琳琳的别称也是花红，但与此不同)，还有梓树、河马小厨师、海棠八角的别称。
西府海棠的果实通常称为海棠果，也有小海棠果、沙果的别称。
海棠果是蔷薇科苹果属的果实，品种繁多，主要有:
1，海棠。)博尔赫。)，又名核桃楸、海红、红海棠果、河马小厨师，因果实上有八个棱形突起，又叫“八棱海棠”、“大八棱海棠”。花是白色的，果皮是鲜红色的，果肉是黄色和白色的。
吃海棠果有什么好处和营养价值？
海棠果是一种看起来很像苹果的水果，但是比苹果小很多，也很精致。海棠果味酸、甜、平，其花、根、果均可入药，能有效祛风除湿、平肝舒筋，特别适合风湿病患者食用。此外，海棠果实具有生津止渴、健脾止泻的作用，可治疗消化不良、食积、腹胀、痔疮等疾病。而且，海棠果实还含有大量的营养物质，如糖、多种维生素、有机酸等。，可以补充人体所需的营养，改善身体机能，增强对疾病的抵抗力。想健身的人可以多选择有益健康的水果，海棠果无疑是首选。
功效1，补充营养
海棠果含有丰富的营养成分，包括糖类和维生素，能补充人体所需的营养，增强免疫力，抵御疾病的侵袭。
2.药用功效
海棠果实的花和果实有一定的药用价值，可加工成药材，能有效祛风除湿，特别适合季节性风湿病患者食用。使用海棠果可以起到改善作用，而平时过度劳累引起的脚气水肿或呕吐腹泻症状也会有一定的药用效果，身体症状也会得到缓解。
3、开胃
海棠果含有丰富的维生素和有机酸，可以帮助胃肠道消化食物和饮料。如果孩子没有胃口吃东西，可以用来补充营养，当他们消化不良或便秘时，也可以用来治疗消化不良和腹胀。
海棠果1怎么吃，橘子海棠果茶
配料:橘子、盐、茶包、海棠果。
做法:用盐搓橘子去蜡，洗干净后剥下来。用小刀小心翼翼地把橘子皮的白色部分去掉，以免有苦味。将橘皮和茶包放入锅中，用适当的水浸泡半小时。取出橙子的果肉，去掉海棠的核和皮，切成丁。将海棠果丁放入已经泡过橘皮和茶包的锅中。盖上盖子煮10分钟，然后关火。
2.海棠果酱
材料:海棠800克，糖500克，柠檬一个。
做法:将海棠切块，用糖(海棠与糖的比例为5:3)腌制10小时，加入柠檬汁，煮半小时。煮沸后，85度装瓶，倒扣30分钟，室温静置一周后放入冰箱。