.....男生可以喝燕窝吗？

在很多人眼里，似乎燕窝就是女人吃的东西。大家都知道燕窝滋阴美容可以防止细胞老化，增强免疫力。燕窝的这些功能毋庸置疑，也在我心中形成了根深蒂固的观念。所以说到燕窝，我觉得是女人或者孕妇吃的。男人吃燕窝可以抗疲劳。延缓衰老，长期吃燕窝，可以让人精神饱满，精力充沛。不容易虚弱，还能增强体质。所以男人也可以吃燕窝。比如刘德华、张学友等一些香港明星在演唱会前都有吃燕窝的习惯，主要是为了保持精力。而从美的角度来说。男人的肤质和女人的差别很大。雄性激素刺激皮脂分泌，皮脂腺和汗腺比较大，面部长胡须。皮肤又油又腻，酸性比女性高，分泌的皮脂和汗液比女性多。因此，保持皮肤的湿润和干燥尤为重要。燕窝中的胶原蛋白有助于补充水分，提高男性皮肤的储水能力，同时控制多余油脂，保持皮肤干燥。此外，燕窝中的胶原蛋白还可以让男性的指甲变得更结实，头发变得更浓密，关节也比以前更灵活。随着生活水平的提高，男性参加商务活动更多，抽烟喝酒更频繁，工作压力大，精神紧张，睡眠不足。鉴于这些情况。男人吃燕窝也很好，改变男人不能吃燕窝的观念。娱乐明星吃燕窝:历代皇帝每天都要吃燕窝。现在，成龙、刘德华、Ku奎奇、古天乐、阿杜、任达华等人经常在新、港、台艺人中间吃燕窝。刘德华:连续唱15场的秘密武器是“天天吃燕窝，晚上敷面膜”。成龙和古天乐:“他天天捧着一个杯子，不像喝茶。后来他发现那是燕窝。他自己吃，没请我吃。我就买了一锅燕窝请他吃，让他有罪恶感！”——成龙在西贡拍摄《BB计划》，特意请古天乐体育明星吃燕窝:跨栏冠军刘翔、篮球时尚第一人杜峰、著名乒乓球运动员波尔、张军、网球大师贝尔爱吃燕窝的报道接连见诸报端。杜峰:“我很喜欢燕窝。一般燕窝都是赛后吃的。因为有很好的身体恢复作用，吃燕窝可以润肺，清热，增强身体抵抗力。”刘翔:“我每次去基地看他，都不送饭，就给他吃点自己炖的燕窝，让他消消火，脸上掉点豆豆。他脸上的豆豆好多了，我给他炖的燕窝也消失了很多。”——刘翔母亲纪芬华政商明星吃燕窝:蒋经国先生每天早上必吃半碗水煮燕窝，终年79岁；现任国民党主席才真旺姆先生和现任行政长官曾荫权先生都在选举前选择了燕窝作为“秘密武器”。蒋经国和他的妻子:“在他们的晚年，蒋经国和他的妻子每天早上都要吃半碗煮燕窝，以便补充活力和增加体液。”——翁源先生《蒋经国爱情档案》