在跑步机上跑步的时候穿袜子可以吗？在跑步机上跑步的时候穿袜子可以吗？

2.只穿袜子跑步，跑步机的震动会对腿部的关节造成不必要的损伤，所以在选择跑步机的时候要比较跑步机的减震效果，比如林康跑步机的专利螺旋弹簧减震+硅胶减震垫+pu脚轮减震效果还不错。还有，在跑步机上锻炼的时候最好穿一双慢跑鞋。