低糖电饭煲真的能降低米饭的血糖吗？

低糖电饭煲就是通过专利的虹吸除糖技术，用水煮饭。水温升到53℃以上，淀粉就会糊化。通过米汤分离的方法将一部分扩散到水中的淀粉留在米汤中，这样剩余的米糖会减少很多。之后继续蒸米饭，无糖米饭就完成了。

低糖电饭煲的原理就是“排米”原理。所谓“沥干米饭”，就是把米饭煮到半熟，然后把米汤沥干，最后把半熟的米饭蒸熟。在煮饭的过程中，一些淀粉可以溶解在米汤中，从而降低米饭的含糖量。

荣事达低糖电饭煲产品介绍；

我家目前用的就是这个低糖电饭煲。选择它的很大一部分原因是因为它的高颜值。毕竟作为一个需要经常使用的小家电，高颜值还是能带来好心情的。这款荣事达低糖电饭煲外观非常小巧可爱，整体配色为墨绿色，绝对是厨房里一道亮丽的风景线。

其次，我家以前有个4L的电饭煲，平时一家三口吃太大了，所以想换个小一点的。这个电饭锅的容量是2L，正好适合三口之家。最后，除了低糖米饭，这款电饭煲还有五个常用的预设功能。而且操作特别简单，一个* * *，三个按钮，完全没有学习成本。