脚臭怎么办？有哪些去除脚臭的方法推荐？
接下来，我教你五个小技巧，让你觉得脱鞋很舒服:
1.穿合适的鞋子很重要，但也要善待它们。
鞋子也可能会产生异味，所以鞋子和鞋垫一定要合脚，避免脚部刺激和出汗过多。告别臭鞋的秘密:
运动鞋应选择透气的格子网眼鞋面。皮鞋要用真皮，合成革比较不透气，会闷到脚。很多气垫鞋都标榜能吸汗防臭，但要注意是否有透气孔来引导鞋内外空气的流动。如果只有鞋垫加厚，只能减震，没有吸汗效果。洗鞋子的时候，建议至少晾干一天，也可以适时放在阳光下杀菌消毒。晾晒的时候记得把里面的鞋垫拿出来让它们完全沐浴在阳光下！2.选择合适的袜子，如果可能的话经常更换。
有的人经常反复穿袜子，或者不穿袜子穿鞋，使汗液直接接触鞋子，加重脚臭；市面上也推出消除脚臭的五指袜，标榜减少脚臭。由于五指袜的脚趾被袜子隔开，脚底的汗液干得很快，可以长时间保持干爽。此外，还有除臭袜和竹炭袜，利用袜子材料吸收异味或抑制细菌，但没有确切数据证明是否有效。但最好选择有吸汗功能的棉袜，这样可以吸收脚部的汗液。如果脚臭比较严重，也推荐。
充分利用天然止汗剂
这些自然物体都是除臭的小帮手:保持干燥，消除异味。
爽身粉:保持双脚干燥。
苏打粉:碱性环境不利于细菌生长。
玉米粉:有效吸收异味。
茶叶:把剩下的茶叶包起来放在鞋子里，可以消除鞋子里的湿气和异味。
4.仔细去角质，有空泡脚。
用茶和粗盐泡脚
除了每天彻底洗脚之外，建议每周可以在足浴中泡脚2到3次，温水中加入少许茶叶和粗盐，在泡脚10到15分钟左右的时候轻轻揉搓双脚，可以让双脚洗得更干净，减少细菌附着。
用1: 1醋和药火酒清洗脚趾关节。
用滴管准备1: 1醋和药火酒(皮肤敏感者请先咨询医生)，每天简单擦几次，特别是容易藏污纳垢和出汗的手指间。醋和药火酒有消毒、杀菌、抑菌作用。同时可以加入几滴天然草本精油和小苏打粉，消除尴尬讨厌的气味。
小苏打足浴
弱碱性小苏打水能中和酸碱，有效消除异味来源，小苏打还能吸收含有异味的水分。在脸盆或足浴机中加入65，438+0升温水，然后倒入3汤匙小苏打粉。搅拌均匀后，泡脚约10-15分钟。经过长期的练习，脚臭问题可以得到有效的改善。
调整饮食习惯
长期不规律的饮食生活，如暴饮暴食或吃少量蔬菜，会降低消化代谢能力。所以细嚼慢咽，当季多吃水果蔬菜，有助于加强消化代谢，避免汗液产生刺激性代谢产物，同时补充营养，达到整肠的效果。