糖精为什么不能多吃？

因为糖精不是糖的本质。它是化学合成的甜味剂，主要成分是糖精钠，甜度是蔗糖的500倍。在食物中加入十分之一的糖精就能尝到甜味。而糖精不像糖那样被人体吸收，吃了之后很快就被排出体外，对身体不利，尤其是一些重金属、氨化合物、砷等杂质在生产过程中无法提纯。吃了这些杂质后，对胃、肾、膀胱的黏膜有一定的刺激作用。如果长期食用，容易引起慢性中毒、恶心、呕吐、腹胀、少尿等症状。