头疼,吞止痛药?先搞清楚自己有什么样的痛!
头痛有很多种。常见的头痛可分为“压迫性头痛”、“偏头痛”和“丛集性头痛”。偏头痛和压迫性头痛几乎占头痛的90%,每种头痛都有自己的诱发因素和独特的症状。
紧张性头痛症状:1。像被皮带捆住一样,两边额头紧绷。2.通常,它是由颈部和头皮的肌肉紧张引起的,这可能来自肩部和颈部的肌肉僵硬,压力或睡眠不足。持续时间:可能持续半小时,也可能持续几天。
偏头痛的症状:1。影响日常生活,需要放下手头的工作马上休息。2.感到恶心和呕吐。3.攻击时看到光了吗?舒适持续时间:几个小时到几天。有的人一年发作一两次,有的人一个月发作几次。
丛集性头痛症状:1。男女比例为5: 65,438+0.2。头痛通常局限于一侧,以眼窝为中心,症状尖锐、刺痛、严重,伴有结膜充血、眼睛下垂、流泪、鼻塞、流鼻涕、水肿。3.它经常在每天的同一时间发生,或者季节性发作的持续时间:持续30分钟到两个小时。
寻找一种适合自己的有效头痛药,市面上的止痛药根据成分可以分为“单纯止痛药”和“消炎止痛药”。前者主要由对乙酰氨基酚组成,后者主要由阿司匹林组成。有些产品会添加对乙酰氨基酚,而所谓的“强壮片”则添加少量咖啡因,以增加镇痛效果。
普那根、普那根强化片、大中正-止痛药强化片、诺卡氏-止痛药强化片、士的宁-止痛药片等。这些药物的对乙酰氨基酚都达到500mg,是目前市场上的一种大剂量产品,不建议在头痛初期服用。牙痛五粉珠、大正耐能止痛颗粒、抗痛宁、金钟补痛锭等。对乙酰氨基酚的剂量在110-300mg之间,但每种产品中添加了水杨酸衍生物乙苯甲酰胺或乙氧苯甲酰胺,是阿司匹林的衍生物。虽然效果不如阿司匹林,但还是有一定的抗炎作用。在日本购买的最常见的“EVE”是布洛芬,属于NSAIDs(非甾体类解热镇痛药)。
长期头痛的主要原因是过度疲劳和压力积累,导致大脑中大量释放血清素,血管收缩。然而,当血清素停止释放时,血管会立即扩张,从而导致偏头痛。缓解方法除了吃止痛药,还可以通过* * * * *肌肉群和穴位来实现。
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