孕期如何正确护肤？孕妇护肤的方法有哪些？
1，怀孕期间容易出现皮肤问题
(1)痘痘，油性，多汗
痘痘不是青少年的专利。怀孕后，有些孕妈妈脸上会出现痘痘，或者让原本的痘痘变得更严重。怀孕初期，为了让胎儿平稳成长，体内黄体素分泌量会增加，间接让皮肤分泌更多油脂，让孕妈妈容易长痘痘。
出油出汗不仅与夏季炎热有关，孕期体内新陈代谢变快也是原因之一。有些妈妈由于荷尔蒙的影响，皮脂腺旺盛，面部变得油腻粗糙。另外，由于雌激素分泌增加，肾上腺皮质功能处于亢进状态，加上皮肤血流量增加，很容易引起出汗。
(2)色素沉淀
这是大多数妈妈都会遇到的。由于孕妈妈体内雌激素和叶黄素的分泌增多，大约50-70%的孕妈妈在孕中期的颧骨和脸颊上会出现深褐色的肝斑，女性的乳晕、腋窝、私处等其他部位的颜色也会变深。
(3)妊娠纹
除了激素的影响，体重快速增加也是让人又爱又恨的妊娠纹的主要原因之一。皮肤过度拉伸导致胶原纤维组织断裂，出现妊娠纹。刚开始形成的妊娠纹是粉色的，久而久之会变成银白色的条纹，成为难以消失的永久纹路。
(4)血管痣和红斑
其实并没有想象中的那么可怕，只是女性荷尔蒙的增加改变了血管。怀孕2 ~ 5个月时，面部、颈部、上胸部、手臂会出现小的蜘蛛状血管痣，手掌会出现红斑。
2、产后皮肤问题
如果孕期不注意护肤，在经历了十月的怀孕和分娩的大浪之后，在产后这个虚弱的阶段，各种皮肤问题还会继续困扰着你。如果你不好好照顾它，它可能真的会陪伴你很久。
(1)皮肤干燥粗糙
近70%的新妈妈表示，生完宝宝后，皮肤再也恢复不到以前的嫩滑柔软，经常会感觉到摸起来略显粗糙，部分区域会出现脱皮现象。很多新妈妈产后忙于照顾宝宝，从而忽视了对皮肤的保养。当他们反应过来的时候，皮肤缺水太明显，表现为粗糙脱皮，局部水肿。
(2)脸上出现脂肪粒。
坐月子后，几乎每个新妈咪都逃不过“进补”的程序。但是，新妈妈们需要注意的是，凡事过犹不及，护肤也是一样。新妈咪涂抹过多的营养物质，皮肤吸收不了，还会加重皮肤新陈代谢的负担，导致皮肤出现小痘痘，也就是脂肪粒。
(3)色斑加重
怀孕和分娩极大地改变了体内激素的分泌。像违章建筑一样出现斑点，厚重的“灾区”会在额头、下巴、颧骨，让人觉得脸上很“脏”。宝宝出生后，家庭和工作压力会让新妈妈情绪多变，加重黄褐斑，甚至伴随一生。
(4)痤疮消退
很多孕妈妈产后都会长痘痘或者孕期长痘痘会延续到产后，就连以前皮肤如玉的新妈妈也会因此受到打击。产后长痘痘除了内分泌变化外，还有可能是情绪压力和睡眠造成的。另外，不排除坐月子时补太多的因素。
3、孕妇的护肤方法
怀孕是迎接新生命的开始，也是女人身体变化的转折点。不注意维护保养，很容易留下历史遗留问题。虽然孕期我们在护肤品上有很多禁忌，但这并不是我们“马虎”的理由。护肤从细节和日常生活开始。孕期不用护肤品我们依然可以做一个漂亮的孕妈咪。
(1)洗脸
护肤从清洁开始。每天脏兮兮的皮肤，即使后期护理，也会事倍功半。早晚各洗一次脸，使用温和的洗面奶，尤其是容易出油的T字部位，洗完后均匀涂抹必要的护肤品。夏天容易出汗，洗脸的频率也要相应增加。
(2)按摩
孕妈妈们每天都要按摩一定时间的面部，这也是非常有效的保养皮肤的方法。先用洁面霜或洗面奶打圈清洁面部，用清水冲洗掉泡沫和污垢，擦干脸上的皮肤；然后在脸上均匀涂抹按摩膏，用双手中指和无名指从脸中间向外螺旋按摩，大约50次左右；按摩结束后，洗掉留在脸上的按摩膏，用干净的毛巾擦干脸。
怀孕期间，如果能每天按摩一次，对皮肤是非常有益的。成功产下胎儿后，脸部会容光焕发，恢复到之前的健康肌肤。
(3)补水
夏季护肤，补水是关键，因为天气热，容易出汗，我们最好用适合孕妈咪的护肤品补水锁水。每次洗完脸后，轻拍几层天然爽肤水，让皮肤完全吸收，如此反复几次。让皮肤喝足够的水，然后涂一层保湿乳液锁水。
(4)防晒
炎热的夏天，防晒是根本。相比其他时候，孕妈咪的皮肤更容易出现雀斑，所以防晒更有必要。平时出门，最好带好雨伞和遮阳帽，最好买一些适合孕妇的防晒霜，防晒效果会更好。
(5)擦脸和手
这也是一种极其有效便捷的护肤方法。这种方法可以促进手和面部的血液循环，降低皮肤敏感性，增强皮肤抵抗力。
业余时间可以用手互相搓，主要是手掌，20 ~ 30次，以手掌发热为准，然后将手掌放在脸颊两侧上下搓。不要用力过猛，否则容易擦伤面部皮肤，上下揉搓50次左右。揉的时候，手指的功能也要充分调动起来。手掌摩擦脸颊时，手指穿过眼窝、鼻翼、耳根等。，这样整张脸都是擦的。
(6)改善睡眠质量
夜晚是人体皮肤细胞新陈代谢修复最快的时候。孕妈妈希望自己的皮肤看起来更年轻，睡眠质量一定要提高。首先睡眠时间一定要保证，每天必须坚持不少于8小时的睡眠，最好保证每天中午1小时左右的午休时间。其次是睡眠质量，各种影响晚上入睡的坏习惯一定要改。
4.怀孕期间的注意事项
1，饮食
在妊娠早期，孕妇的饮食习惯可能会发生变化，俗称吵嘴。这个时候要吃一些清淡易消化的食物。多吃富含维生素的水果蔬菜，少吃油腻食物。每天早上起床，注意喝水或牛奶。注意少吃多餐，每餐不要太饱。
2.药
孕早期一定要注意用药，因为这个时期是胎儿各器官发育最重要的时期。如果妈妈因病盲目服药，服用孕妇不能服用的药物，会影响胎儿的发育，容易造成畸形。因此，如果妈妈在孕早期生病时需要服药，一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无害的药物。
3.孕期环境
因为早孕的重要性，除了药物治疗，生活环境也很重要。除了妈妈自己不能抽烟喝酒，最好远离抽烟的环境。以免雾霾造成胎儿缺氧。妈妈不要去卫生条件差的公共场所或有有害气体排放的工厂，远离有害气体和病毒导致的胎儿畸形。
4.怀孕期间的生活
怀孕的妈妈在怀孕初期尽量不要同房。胎儿前期非常脆弱，不要因为一时的疏忽而留下遗憾。怀孕初期可以采取临时分床来控制生活。
5.工作
一旦怀孕，前期的修养很重要，所以如果可能的话，尽量不要上班，不要做太多的体力劳动，平时用电脑不要工作太久，用电脑不要用太久。穿防辐射服，必要时休假。
6.运动
怀孕初期不宜做一些剧烈运动。孕妇可以早晚散步，但不能太久。要保证身体不累，适度就好，保证充足的睡眠。
7、心情。
怀孕初期，也要注意开心舒适。怀孕后，由于心理原因，很多孕妈妈会脾气不好或者烦躁，怕麻烦，可以选择听轻音乐或者找个安静的地方休息。丈夫也要守规矩，抽时间多陪陪妻子，让妻子平静下来，不要让妻子生气，做一些妻子喜欢的事情，多关注一下，让妻子每天都有一个好心情。