过敏性咳嗽，8岁小孩，1个月。我能吃什么？

1，忌生冷、酸、辣，多吃清淡食物。冷冻和辛辣的食物会刺激喉咙，使咳嗽加重。所以咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮品。饮用前最好将从冰箱中取出的牛奶加热。患有“过敏性咳嗽”的人不宜喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽。酸味食物常积痰，使痰不易咳出，从而加重病情，使咳嗽难以痊愈。

2、忌花生、瓜子、巧克力等。与上述食物相比，它们含有更多的油脂，食用后容易滋生痰液，使咳嗽加重。

3、忌补品。咳嗽未愈应停止服用补品，以免补品留邪气，使咳嗽难愈。

4.少盐少糖。吃得太咸容易诱发咳嗽或使咳嗽加重。咳嗽时饮食宜清淡，不宜吃咸鱼、腊肉等咸味食物。至于糖果之类的甜食，多吃有助于清热化痰，但也要少吃。

5、不吃或少吃油炸食品，还要多喝水。咳嗽时胃肠功能较弱，油炸食物会加重胃肠道负担，帮助湿热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。足部的湿气可以帮助稀释痰液，使其易于咳出，增加尿量，促进有害物质的排泄。

二、什么是过敏性咳嗽？

过敏性咳嗽(咳嗽变异型哮喘)是一种慢性咳嗽，不仅令人烦恼，更严重的是，过敏性咳嗽如果没有得到及时有效的诊断和治疗，往往几个月后就会发展成过敏性哮喘，孩子发作性咳嗽时会同时出现喘息、气短和胸闷。现代医学认为，过敏性咳嗽患者气道过敏性炎症的形成是多种因素共同作用的结果，临床医生应分清主次因素，以便有针对性地进行防治。此外，我们应该认识到，患者首次暴露于上述不良环境因素的年龄、严重程度、频率和持续时间也是决定患者是否从过敏性咳嗽状态转变为过敏性哮喘的重要因素，也是决定过敏性咳嗽患者预后和转归的关键因素。日常生活中，一些诱发过敏性咳嗽的环境因素，如尘螨、真菌、花粉等过敏原、病毒、气候变化等，往往持续存在，难以避免。此外，随着现代生活水平的提高，新的过敏原频繁进入人们的生活领域，人们出差、旅游、度假等的机会。也在增加，活动面积在扩大，所以过敏原的接触范围也在增加。因此，过敏性咳嗽往往难以防控。从同卵双生子在过敏性咳嗽发病机制上的不一致来看，环境因素可能在过敏性咳嗽的发病机制中起重要作用。接触环境中的过敏原往往是患者过敏性咳嗽基因表达的必要条件，而环境中过敏原的浓度往往可以决定过敏性咳嗽基因的表达水平。

三、掌握这四点轻松治愈过敏性咳嗽:

1，明确诊断，避免接触过敏原。

2.科学有效地采用抗过敏对症药物，如酮替芬、舒宁、糖皮质激素吸入剂等。

3.免疫调节和抗过敏，纠正过敏原刺激引起的免疫失衡，通过免疫调节剂恢复正常的免疫反应(抗过敏益生菌新民康益生菌可以降低血清中的IgE抗体)。

4.避免重复就医，注意抗过敏免疫调节，降低血清中过高的IgE抗体。

四、新民康抗过敏益生菌对过敏性咳嗽免疫调节的意义:

儿童过敏性咳嗽对家长来说可能并不严重，但反复咳嗽、反复就医或反复哮喘会严重影响孩子的身心健康成长。因为儿童属于一个特殊的群体，他们的免疫功能还不完善，更容易因感冒或感染诱发过敏性鼻炎、过敏性咳嗽或喘息性支气管炎肺炎，但成年后免疫功能趋于完善时，他们可以抵御外界的入侵。过敏咳嗽，一个孩子，应该重新审视抗过敏的方法。过敏性咳嗽哮喘儿童的父母应记住，不要根据他们的孩子是否咳嗽来使用药物。很多家长都这样。发现孩子咳嗽，就抢着吃感冒药、止咳药、消炎药、抗过敏药。服药后，他们认为他们已经停止咳嗽，他们立即停止服药。然而好景不长，咳嗽很快又会卷土重来。其实反复做的家长也是精疲力尽。主要是对过敏性咳嗽了解不够。首先咳嗽是过敏，过敏是体质和免疫系统的问题，不是短时间能调整好的。新民康抗过敏益生菌纠正免疫紊乱。建议过敏性咳嗽患儿家长除了常规抗过敏药物治疗控制过敏后症状外，尽早给孩子补充新民康益生菌调整过敏体质，让以过敏性咳嗽和哮喘预防为主导的抗过敏方法更好地帮助孩子在不过敏的情况下成长。

动词 （verb的缩写）过敏性咳嗽的预防:

在季节交替、气温突变的时候，妈妈们要尽量保暖，避免受凉感冒。

1.必须避免过敏原。家里不养宠物，不养花。动物皮屑和花粉是最常见的过敏原。睡垫等床上用品应彻底清洗，并暴露在阳光下，以杀死螨虫和细菌。

2、季节交替，气温突变时，一定要注意保暖，避免受凉感冒。

3、尽量避免吹冷风，吃冷饮，室内空调太冷。

4.尘螨是家中最重要的过敏原。所以家里卧室的环境很重要，床、沙发等物品经常用70度以上的水清洗。

5.高温高湿是最适合尘螨细菌生长的环境。因此，室内湿度应控制在50%以下，温度控制在25度以下，以抑制尘螨细菌的生长。