请不要在有孩子的时候吸烟。这七大危害不一般。
要知道，被动吸烟超过15分钟就可以认为是二手烟的危害了。
什么是二手烟？
二手烟又称非自愿吸烟和环境烟草烟雾，是一种被动吸烟方式，即在室内点燃烟草时吸收随烟雾释放的物质。它也是世界上最广泛和最严重的室内空气污染和主要的死亡原因。二手烟含有4000多种有害化学物质和数十种致癌物质，如焦油、尼古丁、PM2.5和重金属。
让我们来看看二手烟的危害。
有些人可能认为二手烟比直接吸烟危害小。
不要！不要！不要！
与吸烟者吸入的主流烟气相比，二手烟暴露的吸入烟草烟气各成分的化学成分和浓度是不同的。
因为吸烟时吸入的有害物质只占总物质的十分之一，而其余的全部排放到空气中。
而且二手烟在空气中的持续时间要比一手烟长得多。吸一根烟只需要几分钟，但二手烟在室内消散到无害的程度需要几天甚至几个月。
一些对人体有严重危害的化学成分，在二手烟中甚至比主流烟还要高。请看这些经过科学论证的触目惊心的数据:
看了这些数据，你是不是就单纯的认为二手烟没有那么大的危害了？
孩子自己不抽烟，伤害更多的是来自二手烟、三手烟和喜欢抽烟的长辈。
1，影响儿童呼吸系统，容易引起哮喘和过敏性疾病。
烟气中的焦油、尼古丁、烟碱、重金属等有害物质可抑制呼吸道纤毛的活动，削弱呼吸道的净化能力，引起支气管黏膜充血、水肿，从而引起各种呼吸道疾病。
孩子天性好动，自我保护能力弱，比成人更脆弱。孩子的呼吸系统尚未发育完全，容易受损。不要以为哮喘、慢性支气管炎是老人的专利，孩子的呼吸系统才是孩子的命根子！
为什么儿童慢性咳嗽、过敏性疾病、哮喘逐年增加？
哮喘是遗传和环境相互作用导致的复杂疾病，虽然环境和空气质量一样，也成为了影响孩子健康的阴影。人们重视环境，但呆在家里超过20小时或更多。我们是否考虑过我们的环境是否合格？知道环境的重要性，但有没有关注过病因？
如果把时间线从建国到现在，我们很容易发现儿童疾病谱的变化:从近60年前温饱不足的传染病高居榜首，到现在呼吸道疾病占据大半江山，无论是东北还是北京。
根据一份基于278，000名哮喘患者数据的《中国哮喘管理现状》白皮书，在65，438+00年期间，中国哮喘儿童人数增加了两倍。
但作为医生或家长，可以通过自身努力改善的“二手烟、三手烟”问题及其与儿童健康的关系，并没有得到足够的重视。
2，会导致孩子注意力缺陷，脑损伤，智力低下。
烟雾中的尼古丁等有害物质会刺激大脑，使脑血管硬化，影响大脑功能。长期被动吸烟的孩子，智力发育明显比在无烟环境中长大的孩子差。
孩子长期被动吸烟，智商会降低20%。可替宁，尼古丁的分解产物，一旦儿童血液中的可替宁含量增加，会直接降低他们的阅读、数学、推理等能力。这个问题大家都很熟悉，常年和烟草打交道的人更关心焦油和尼古丁的危害。但是重金属的问题，铅镉砷可能带来的危害，很多医生都没有意识到，这也是我下面要讲的。
吸烟伤害大脑。也就是说，吸烟不仅会导致大脑皮层变薄、脑血管受损，还会影响认知功能，严重的可能会损害儿童的神经系统。
整天忘事，失忆。
铅是一种重金属，可能会导致脑损伤和严重的记忆力丧失。铅会沉积在脑、心、肝、肾，只能嚣张地进出。脑组织对铅有特殊的亲和力。铝喜欢生活在大脑里，会留在大脑里杀死神经元，会让你记忆力下降，速度变慢，加速衰老。在过去的70年里，阿尔茨海默病的发病率在世界范围内普遍增加。
但是，如果停止吸烟，这种对儿童的致残行为是不可逆的。
损害你的神经系统
重金属汞对你的神经系统极其有害，会导致注意力缺陷、语言和记忆障碍、运动和感觉能力下降。20年前，医学界认为镉含量过高会损害婴儿神经系统的发育。
3、会导致重金属中毒。
二手烟的烟雾中含有大量重金属，燃烧气化后会通过呼吸道进入人体，导致重金属中毒。
许多人认为重金属是由生活环境中的水、土壤和空气带入的。我们一直很小心不给孩子吃任何含重金属的东西，但我不知道这些重金属会通过烟雾进入体内。
叶绿素对重金属非常敏感。烟草可以从土壤中吸收重金属，先进入根部，再转运到茎叶，就像那些富含重金属的蔬菜一样。事实上，吸入二手烟很容易导致重金属中毒。
由于烟草可以通过高温燃烧蒸发重金属，通过呼吸道吸入重金属蒸气，因此其吸收率远高于其他日常接触方式。
铅、砷、镉等重金属对人体的危害是确切的。它们造成的伤害主要有:铅容易引起贫血，损害神经系统和消化系统；砷可引起神经系统紊乱、皮肤黏膜损伤和致癌；镉会对骨骼、大脑发育和神经系统造成损害，包括肾功能。
此外，香烟燃烧产生的各种重金属蒸气也会对吸二手烟的人造成危害，尤其是儿童。因为儿童免疫力低，吸收率是成人的20倍，但消除能力不到成人的1/5，会导致重金属沉积。
4、容易患龋齿和口腔疾病。
日本福冈齿科大学的学者进行的一项文献综述表明，儿童长期接触二手烟后更容易患龋齿。二手烟会对儿童口腔菌群失调和乳牙发育中重金属的矿化过程产生不利影响，通过影响唾液腺的发育和功能，降低唾液的产生和有效性。
如果内因是二手烟损害，那想方设法给孩子买各种牙膏保护牙齿又有什么用呢？催孩子刷牙有什么用？
5、对听力的损害
二手烟中的有害物质会扰乱耳朵小血管的血液活动，使器官缺氧，积累有毒物质，损害听力。
调查发现，在有吸烟史且长期被动吸烟的人群中，14%的人会出现中低频听力下降，超过46%的人会出现高频听力下降。
儿童中耳炎、中耳积液、鼓膜张力异常都与被动吸烟有关。一旦病情恶化，会直接损害听力水平。
6、影响身高
吸烟会影响身高吗？无论是因为你的身高，还是因为二手烟，都影响着你身边的人。
吸烟对骨骼发育的影响
吸烟对骨骼的危害主要体现在，吸烟时吸入体内的有毒物质尼古丁会导致血管收缩，血管堵塞，吸入的一氧化碳会造成体内缺氧，导致新骨供血不足，阻碍骨骼的重新生长，容易导致骨质疏松和骨炎，尤其是女性朋友，更容易患骨质疏松症，增加髋骨骨折的几率。
吸烟对发育中的青少年健康危害很大，对骨骼发育、神经系统、呼吸系统、生殖系统都有一定程度的影响。由于青春期各系统器官发育不健全，功能不完善，抵抗力较弱，吸烟的危害甚至大于成年人。
7、免疫力下降甚至肿瘤
医生在儿童医院血液肿瘤科白血病患儿中做了一个简单的调查，结果显示60%以上的白血病家庭存在“二手烟”污染问题。
我们不能100%确定这个恶性肿瘤是二手烟引起的，但是我们也不想和孩子一起去冒这个险，哪怕是万分之一！
重金属包括砷、镉和铅。都是冷血杀手:砒霜是砒霜的主要成分；镉被归类为“主要致癌物”，
其实，二手烟对孩子的危害远不止这些。在成人的世界里，孩子是一个弱势群体，他们无法逃避和抵抗成人带来的伤害。
可见，重金属超标不仅会影响上一代人的健康，如果我们不重视它，不检查它，不干扰它，不排除它，重金属将是影响下一代智力的罪魁祸首！
2011卫生部《公共场所卫生管理条例实施细则》第十八条:室内公共场所禁止吸烟。
但是我们还是可以看到有很多人在公共场合吸烟。在中国，公共场所全面禁烟仍然是一个难题。
作为医生，我们带着“你在临床上见过因二手烟而生病的孩子吗？”。这个看似简单的问题，答案出人意料:
十有八九，医生们回复我大概三个答案:没有，很少，不好说。
那么，为什么一线的儿科医生都说二手烟暴露导致儿童疾病的案例很少呢？
“目前我们面临的很多疾病都属于异质性疾病。”无论是儿童白血病、淋巴瘤还是哮喘，不同的患者，即使患了同一种病，由于病因和环境因素不同，治疗方案也不同。这类疾病称为异质性疾病。
“你很难或者不可能找到具体的原因。比如小儿支气管哮喘，诱发因素很多。如果你问医生一种病是不是由单一因素引起的，二手烟，医生肯定不这么认为。」
再比如过敏性哮喘患儿需要做的过敏原检测。烟草不在过敏原之列。
如果做重金属检测，血液中只有铅(微量元素中仍有)，而头发只能在职业病防治医院做铅镉检查。
一方面，烟草燃烧产生的烟雾含有3800多种已知化学物质，主要成分和次要成分过于复杂，无法检测。
另一方面，是因为“这是生活常识。不吸烟的成年人仍然觉得香烟的味道难以忍受，尤其是患有哮喘的儿童。如果知道这是明确的过敏因素，为什么还要再检测一次？这不是浪费钱吗？」
医生不能因为过敏原检测中没有烟草，没有烟草过敏的阳性检测结果，就断定烟草对过敏性哮喘没有影响。
作为母亲，我们要么直面伤害孩子的烟雾，让他们窒息而死。如果不是，我们必须让我们的孩子远离二手烟。
但这一切都可能被二手烟和重金属毁了！
我们不希望自己的孩子变成又矮又病又笨的孩子。所以，远离二手烟，从现在开始。
也希望你我身边的烟民都能看到这篇文章。可能他们还没有意识到让自己提神的烟对孩子的影响。
我们必须让所有吸烟者知道，二手烟可以附着在衣服上长达20天。每个人都希望自己的宝宝健康成长。请不要在孩子们面前抽烟！
你的亲戚和朋友经常吸烟吗？当孩子面对二手烟时，你会怎么做？欢迎在评论区留言。