有眼袋怎么办？

如果有黑眼圈，主要是因为经常熬夜，但是如果好好调养皮肤，就不会那么明显了。

首先，晚上一定要注意不要熬夜，即使熬夜也不要太晚。因为很多身体器官都是晚上排毒的，所以最好在11之前睡觉。最重要的是晚上不要喝太多的水。水喝多了第二天会加重黑眼圈~

建议晚上睡觉前做一个眼罩，让眼睛吸收足够的营养。推荐试试一草的眼霜，还有国内精品御泥坊的眼膜和眼霜，能有效淡化黑眼圈和眼袋！做完了记得抹眼霜！这些话家长都能理解！网上评价都很好~然后充分睡一觉，坚持两三天，黑眼圈立马消失。

还介绍一些去黑眼圈的食物！

1.如果黑眼圈是因为肝功能不好引起的，那就要多吃休闲、芹菜、菊花等绿色蔬菜，水果要多吃柑橘类。

2.每天喝一杯红枣水，有助于加快血气运行，减少瘀血的堆积，也可以减少因贫血而患上黑眼圈的机会。

3.早上喝一标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素有消除眼疲劳的作用。

4、多喝水，有效排出体内废物，减少堆积的机会，也减少黑眼圈，每天最好喝8杯。