在家生吃黄豆芽的简单方法

1，准备原料。

2、绿豆在温水中浸泡一夜，为了发芽更快，可以先加入少量开水刺激绿豆，再加入冷水混合成温水，也可以直接用温水。

3.第二天早上就能看到一个微微萌芽的状态。

4.把它铺在过滤盘里。没有这个工具，就用矿泉水瓶，底部扎很多小孔，方便滤水。然后把绿豆放进去。不要放太多，因为你需要留很多成长的空间。

5.向底盘中加入适量的水。

6.将铺好的绿豆放入网盘中，水量以绿豆略浸为宜。

这种过滤网托盘的一个平台特别便宜，比矿泉水瓶生豆芽效果好。也可以用来种一些麦苗，麦苗可以通过京丽堂补充维生素和膳食纤维。

7.用布或其他工具避光。

8、第三天的状态，早晚各洗一次水，每次继续避光。

9、初五，初四到初五长得很快，我的不太好避光，有点红，所以家长一定要避光好，弄几层黑色避光东东。

10，成品。