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表现得像你想成为的人。
很多人总是等到有了积极的感觉才思考自己的行动。这些人本末倒置了。积极的行动会带来积极的思考，积极的思考会带来积极的生活态度。心态紧跟行动。如果一个人以消极的心态开始，然后等待感觉带他去行动，他永远不会成为他想成为的积极的人。
第二，要有必胜积极的想法。
美国亿万富翁、实业家卡内基说:“一个完全控制自己内心的人，也会控制他有权得到的任何其他东西。”当我们开始采取积极的态度，认为自己是成功的，我们就开始成功了。
谁想收获成功的生活，谁就必须是一个好农民。我们不能只是播下一些积极乐观的种子，就指望不劳而获。我们必须给这些种子浇水，给幼苗施肥。如果我们忽视这些消极的态度，杂草就会生长并从土壤中吸取养分，直到庄稼死亡。照顾好生机勃勃的庄稼，不要给杂草浇水。正如圣经腓立比书第4章第8节所说:“凡真实、可敬、公平、洁净、可爱、有美名的人，若有什么美德，若有什么可夸的，你们就当思想这些事。”
第三，用美好的感情、信心和目标影响他人
随着你的行动和心态变得更加积极，你会逐渐获得一种幸福生活的感觉，信心越来越强，生活的目的感也越来越强。那么别人也会被你吸引，因为人总是喜欢和积极乐观的人在一起。利用他人的积极回应来发展积极的关系，并帮助他人获得这种积极的态度。
我遇到的每个人都觉得自己很重要，被需要。
每个人都渴望感受到自己的重要性以及他人的需要和感激。这是我们普通人自我意识的核心。如果你能满足别人心中的这种欲望，他们就会对自己和你产生积极的态度。形成了你好，我好，大家好的局面。正如19世纪美国哲学家、诗人拉尔夫·瓦尔多·爱默生所说，“人生最美好的补偿之一，就是人们在真诚地帮助别人之后，也帮助了自己。”
让别人觉得自己很重要的另一个好处是，反过来，这也会让你觉得自己很重要。大多数情况下，你对别人做什么，别人也会对你做什么，就像两个不同的人搬到同一个小镇的故事。
当第一个人到达郊区时，他在一个加油站停下来，问一个店员:“这个镇上的人怎么样？”加油站工作人员问:“你以前住的镇上的人是什么样的？”第一个问答:“他们真的很可怕，很不友好。”于是加油站工作人员说:“我们镇上的人也是。”
过了一会儿，第二个司机开车进了同一个加油站，问了店员同样的问题:“这个镇上的人怎么样？”店员又问:“那你以前住的镇呢？”第二个人回答说:“他们很棒，真的很友好。”加油站店员接着说:“你会发现我们镇上的人一模一样。”
那个店员知道你对别人的态度和别人对你的态度是一样的。
感激
日常生活中，持NMA心态的人经常抱怨:父母抱怨孩子不听话，孩子抱怨父母不理解，男朋友抱怨女朋友不够温柔，女朋友抱怨男朋友不够体贴。在工作中，领导经常抱怨下属办事不力，而下属则抱怨上级对自己不够了解，不能充分发挥自己的才能。他们总是抱怨生活，而不是感恩。拿破仑？希尔认为，如果你经常哭泣，你就看不到星星。如果我们对生活和自然中所有美好的事物心怀感激，生活会变得更美好。
有一句话是这样说的:“一个女孩因为没有鞋子而哭泣，直到她看到一个没有脚的人。”世界上很多事情往往是我们没有珍惜身边拥有的东西，失去了才后悔莫及。
学会赞美别人。
莎士比亚曾说:“赞美是照耀人们心灵的阳光。没有阳光，我们无法成长。”心理学家威廉？赫雷斯也说过:“人性最深层的需求是渴望别人的欣赏。”在人与人的交往中，适当地赞美对方，会增强这种和谐、温暖、美好的感觉。你存在的价值会被肯定，给你成就感。丘吉尔曾经说过:“你应该尽可能多地赞美他人。”实事求是，而不是夸张的赞美，真诚的赞美而不是虚伪的赞美，会给对方的行为增加一种规范。同时，为了不辜负你的赞美，他会在这些赞美的地方全力以赴。赞美具有不可思议的推动力，真诚的赞美他人就像沙漠中的泉水一样滋润。很多优秀的音乐歌手或运动员，能在后来的专业领域大放异彩，多半是因为年轻时参加歌唱活动，表现出色，受到表扬，激发了自信心和冲劲，触发了他们的潜能。
因此，在生活和工作中，我们也应该这样做，用鼓励代替批评，用表扬启发人的内在动力，自觉克服缺点，弥补不足。这比埋怨和抱怨有效多了。这会使人产生积极的心态，营造和谐的氛围，有利于事业的成功，生活的幸福。真诚的赞美给对方带来了快乐和肯定，也让你分享了一份生活的喜悦和快乐。
学会微笑。
微笑是上帝授予的专利，微笑是愉快的表情。面对一个微笑的人，你会感受到他的自信和友善，同时这种自信和友善也会感染你，让你对对方感到自信和友善。微笑是一种意味深长的肢体语言。微笑是在说，“你好，朋友！我喜欢你，我想见你，和你在一起我感到幸福。”微笑可以鼓励对方的自信，微笑可以融化人与人之间的陌生和隔阂。当然，这种微笑必须是真诚的，发自内心的。正如英语谚语所说，“好的面容是一封介绍信。”微笑会为你打开友谊之门。如果我们想发展良好的人际关系，建立积极的态度，那么我们必须学会微笑。
到处寻找最好的新想法
态度积极的人总是在寻找最好的新想法。这些新的想法可以增加持积极态度的人的成功潜力。正如法国作家维克多·雨果所说，“没有什么比及时的想法更有力量。”
有些人认为只有天才才能有好主意。其实找到好的创意靠的是态度，而不是能力。一个思想开放、富有创造力的人会去他有好想法的地方。在寻找的过程中，他不会轻易扔掉一个想法，直到他彻底了解这个想法可能的利弊。
据说世界上最伟大的发明家之一托马斯？爱迪生的一些杰出发明是在思考一项失败的发明并试图为其找到额外用途时诞生的。
放弃琐碎的事情
态度积极的人不会在小事上花费时间和精力，因为小事会分散他们对主要目标和重要事情的注意力。如果一个人对一件无关紧要的小事做出反应——小题大做——就会出现这种偏差。以下对小事的荒谬反应值得参考:
瑞典在1654年与波兰开战，因为瑞典国王发现在一份官方文件中，他的名字后面只有两个额外的头衔，而波兰国王的名字后面有三个额外的头衔。
大约900年前，因为桶的争吵，爆发了一场蹂躏整个欧洲的战争。
有人不小心把玻璃杯里的水洒到了托勒侯爵头上，导致了英法大战。
一个小男孩向杜克·格鲁伊斯扔鹅卵石，导致了瓦西大屠杀和三十年战争。
虽然我们每个人都不太可能因为一件小事而挑起战争，但是我们肯定可以因为一件小事而让身边的人不开心。记住，一个人的心有多大，他对什么事情的愤怒就有多大。
培养奉献精神
阿尔伯特，一个被派往非洲的医生和传教士？石慧·泽说:“人生的目的是为他人服务，但要表现出帮助他人的激情和意愿。”他意识到一个积极的人所能做出的最大贡献就是给予他人。通用面粉公司前董事长哈里·布利斯(Harry Bliss)曾建议他的销售人员:“忘掉你的销售任务，专注于你能给别人带来什么服务。”他发现，一旦人们集中精力为他人服务，他们就会立刻变得更有活力、更有力量、更不可抗拒。毕竟谁能抗拒一个尽力帮他解决问题的人呢？
布利斯说:“我告诉我们的销售人员，如果他们每天早上开始工作时都想着‘我今天想帮助尽可能多的人’，而不是‘我今天想卖出尽可能多的商品’，他们就能找到更容易、更开放的方式来与买家打交道，销售结果也会更好。谁尽力帮助别人活得更快乐、更潇洒，谁就达到了推销术的最高境界。"
给予他人已经成为一种生活方式。不可能预测给予的积极结果。拿破仑？希尔曾经谈到过一个名叫杜莎的人？巽他？辛格人民的故事。一天，辛格和一个旅伴在翻越高高的喜马拉雅山的一个山口时，看到一个人躺在雪地里。辛格想停下来帮助这个人，但他的同伴说，“如果我们带着他，我们会失去我们的生命。”
但辛格无法想象离开这个人，让他死在冰天雪地里。当他的旅伴向他道别时，辛格抱起他，让他背在背上。他尽最大努力把那个人带向前。渐渐地，辛格的体温温暖了冻僵的身体，这个人又活了过来。过了一会儿，两个人并肩前进。当他们追上旅伴时，发现他已经死了——冻死了。
在这种情况下，辛格心甘情愿地把自己的生命——包括自己的生命——给了另一个人，从而保住了自己的性命。而他无情的旅伴只顾自己，最后却丢了性命。
永远不要消极地认为任何事情都不可能。
永远不要消极地认为任何事情都不可能。首先，你应该认为你可以，然后尝试，再尝试，最后你会发现你可以。
把不可能变成可能，拿破仑？希尔曾经使用了一种奇怪的方法。
我年轻的时候，拿破仑？希尔渴望成为一名作家。要实现这个目标，他知道自己必须善于选词造句，而词将是他的工具。但由于家境贫寒，小时候教育不彻底，“好心的朋友”告诉他，他的志向“不可能实现”。年轻的希尔攒钱买了最好、最全、最漂亮的字典。他需要的所有单词都在这本字典里，他的想法是完全理解和掌握这些单词。但是他做了一件奇怪的事。他发现了“不可能”这个词，用小剪刀把它留下，然后扔掉，于是他有了一本没有不可能的字典。在未来，他把自己的整个事业建立在一个人想要成长，想要超越别人，没有什么是不可能的前提下。
我不建议你把“不可能”这个词从你的字典里删掉，但我建议你从心里根除这个概念。不要在谈话中提及它，从思想中排除它，从态度中去除他，抛弃他，不再为它提供理由，不再为它找借口，永远抛弃这个词和这个概念，用辉煌的“可能性”代替他
汤姆吗？邓普西是一个把不可能变成可能的好例子。
汤姆吗？坦普尔出生时，只有半只脚，右手畸形。他的父母从不让他因为残疾而感到不安。结果，他能做任何男孩能做的事。如果童子军行进10英里，汤姆也将步行10英里。
后来他想打橄榄球，他发现他比任何一起打球的男孩都能把球踢得更远。他请人专门为他设计了一款球鞋，参加了足球测试，并得到了冲锋队的合同。但教练尽可能温和地告诉他，“没有资格成为职业足球运动员”，并敦促他尝试其他职业。最后他申请加入新奥尔良圣徒队，要求一个机会。教练虽然有所怀疑，但是看到这个男生这么自信，对他有好感，就接受了他。
两周后，教练更喜欢他了，因为他在一场友谊赛中进了55码。这种情况为他赢得了一份在圣徒队打球的工作，那个赛季他在自己的一线队得到了99分。然后，最伟大的时刻，球场坐满了66000名干球迷。球在28码线上，比赛只剩几秒钟了。球队把球推到45码线，但是根本没有时间。"邓普西进入场地踢足球。"教练大声说。当汤姆进入球场时，他知道他的球队距离得分线55码，巴尔的摩男队是皮特？里奇把它赶走了。球传得很好，邓普西用尽全力踢了一脚，球径直向前。但是你踢得够远吗？66000名球迷屏住呼吸观看，随后终端得分线上的裁判举起双手，示意他三分。球在球门柱上方几英寸处飞过，汤姆的球队以65，438+09比65，438+07获胜。球迷们尖叫着，为最远的那个球激动不已，那个球是一个只有半尺长、手畸形的球员踢的！
“真是难以置信。”有人喊道，但邓普西只是笑了笑。他想到了他的父母，他们不停地告诉他能做什么而不是不能做什么。他创造了如此伟大的记录，正如他自己所说，“他们从来没有告诉我什么是我不能做的。”
永远不要消极地认为任何事情都不可能。首先你要觉得你可以，然后尝试再尝试，最后你会发现你可以。
培养乐观精神。
为了培养乐观主义，我们必须解释培养乐观主义的步骤:
l，不要做受制于自我的困兽，冲出自制的樊冲，做翱翔的雄鹰！只要你乐观，你一定是一个现实的现实主义者。而这两种心态就是解决问题的变种。最不合适的朋友是悲观主义者和只会取笑别人的人。真正的朋友应该是“没什么大不了的，就是有些不方便！”“这种类型的人。当我们帮助一个朋友时，不要只专注于分担他的痛苦，说些蠢话。如果你想建立亲密的关系，你必须有相同的个人价值观和目标。
2.抑郁的时候，不妨去孤儿院、养老院、医院看看，除了自己的痛苦，世界上还有多少不幸。如果情绪仍不平静，积极与这些人接触；散步，和孩子们一起做游戏，转移情绪去帮助别人，重建自信。通常情况下，只要换个环境，就能改变自己的心态和感受。
3.听令人愉快和鼓舞人心的音乐。不要看早间电视新闻。你只需要浏览一下《华尔街日报》第一版的新闻，就足以让你了解影响你生活的国际或国内新闻。看看与你的事业和家庭生活相关的当地新闻。不要屈服于诱惑，浪费时间去读别人的悲剧细节。开车去学校或上班时，听听广播音乐或你自己的音乐磁带。如果可能的话，和一个积极的人一起吃早餐或午餐。晚上不要坐在电视机前，花时间和你爱的人聊天。
4.改变你的习惯用语。不要说“我真的累死了”，要说“忙了一天真的很放松”，不要说“他们怎么不想想办法？”而是说“我知道我会怎么做”。不要在群里没完没了地抱怨，而要试着表扬群里的某个人；不要说，“为什么是我，上帝？”相反，你应该说:“上帝，考验我吧！”不要说“世界乱七八糟”，而要说“我想先把家修好”
5.向龙虾学习。龙虾在一定的生长阶段会脱落保护性的硬壳，所以很容易被敌人伤害。这种情况会一直持续，直到长出新壳。生活中的变化是正常的，每一次变化，总会有奇怪的，意想不到的意外。不要躲，让自己变弱。相反，你应该敢于处理危险的情况，培养对你从未见过的事物的信心。
6.注意自己的生活。不要说:“只要咽下一口毒药，你就自由了。”你可以这样想，“PMA会帮你度过难关的。”你交往的朋友，你去的地方，你听到或看到的事情都记录在你的记忆里。既然思想指导身体如何行动，你也可以进行高级的和最乐观的思考。当别人问你为什么这么乐观的时候，请告诉他们你情绪高涨是因为你吃了“内啡肽”。
7.参加有益的娱乐和教育活动。观看介绍自然美景、家庭健康和文化活动的视频；在选择电视节目和电影时，我们应该关注它们的质量和价值，而不是它们的商业吸引力。
8.在幻想、思考和交谈中。你应该表明你身体健康。每天都要主动和自己说话，不要总想着一些小问题，比如感冒，头疼，刀伤，淤青，抽筋，扭伤，一些小伤。如果你过分关注这些小问题，它们就会成为你最好的朋友，经常“问候”你。你在想什么，你的身体会表现出来。这一点在抚养教育孩子的时候尤为重要。我们应该特别关注家庭的利益，关注家庭周围的健康环境。曾经，有些父母比别人更关心孩子的健康和安全，却把孩子变成了精神病人。
9.每天给需要的人写信、拜访或打电话。向某人展示你的PMA，并将其传递给其他人。
10，把周日变成培养“PMA”的一天，养成去教堂的习惯。《青少年药物滥用研究报告》指出，不服用任何药物的正常青少年的三大支柱是；宗教信仰，家庭关系好，自尊心强。
13经常使用自动提示。
积极态度的自动提示不是固定的，只要能启发我们积极思考，积极行动，都可以作为自我提示。拿破仑？希尔列出了一些重要的提示供参考。
一个人的头脑所能想象和相信的，他就能完成。
如果你相信你能做到，你能做到。
你心里怎么想，你就怎么做。
我生活的方方面面一天比一天好。
如果你现在就做，你就能让异想天开的梦想成真。
不管我过去是谁，现在是谁，如果我按照PMA的想法行事，我就能成为我想成为的人。
我感觉很健康！我感到快乐。我感觉好极了。
如果我们经常使用这种自我激励的句子，融化自己的身心，就能保持积极的态度，克制消极的态度，形成强大的动力，达到成功的目标。一些重要的励志词也要经常使用，牢记在心，让它们成为头脑的一部分。然后潜意识就会闪入意识，用PMA来引导人的思想，控制人的感情，决定人的命运。
拿破仑·希尔还列举了一些消极心态:
1，愤世嫉俗，认为人性丑恶，经常为他人担忧，所以缺乏人性的和谐；
2.没有目标和动力，人生就像在大海中漂泊；
3.缺乏毅力，不懂得自律，懒惰总是给自己找借口逃避责任；
4.心存侥幸，梦想发财，不愿付出，只求不劳而获；
5、固执已见，容不得人，没有公信力，社会关系差；
6、自卑、懦弱、自我压缩，不敢相信自己的潜力，拒绝相信自己的智慧；
7、或挥霍无度，或吝啬贪婪，对钱没有中肯的看法；
8、傲慢虚荣，清高自大，喜欢操纵别人，喜欢权力游戏，不能与人分享；
9，虚伪，背信弃义，以欺骗别人为功能，以欺骗别人为好事。
要知道，消极心态就像一个阻碍你成功的恶魔。另外，有两种心态会“拖延”和“拖累”你的行动:
1，过于谨慎，经常拖延，没有主见，不敢做决定；
2，害怕失败，害怕丢脸，不敢面对挑战，稍有挫折就退缩。
很明显，这两种心态让人情绪低落，态度消极。即使他们有成功的欲望，也没有勇气和胆量坚持下去。所以，我不会相信有一天我真的会发财。
一个被“消极心态”包围的人，即使嘴上可能一直在说成功，也不可能成功，因为他们的内心充满了恐惧，这让他们失去了成功的光环。恐惧在生活中是不可避免的，因为人不可能是一个停止思考的静物。拿破仑？希尔描述了人类通常会有的六种基本恐惧。这些恐惧是:
(1)害怕贫穷(2)害怕批评(3)害怕疾病。
(4)害怕失去爱情(5)每个人都害怕年老(6)害怕失去自由。
其实都是消极的态度，隐藏在潜意识里，直接影响你的成功活动。如果你的潜意识里充满了这些负面因素，而你又没有决心去克服它们，你的生活就只能永远不由自主地“呈现”这种状态。