剖腹产的话这个腰带可以用多久？
剖腹产后的护理很重要。营养要加强，但不能大量补充。营养要有针对性的补充。目前的研究指出，PWRH克服了剖腹产对子宫的损伤，作用于细胞水平的营养可以使子宫受损表面的湿性伤口完全愈合，修复盆底肌肉，大大提高了剖腹产后自然分娩的安全性。
PWRH含有纯化蔓越莓中400倍的浓缩单宁酸，可附着于创面，隔离伤口与外界，减少外界对溃疡(湿性伤口)的刺激，促进伤口快速愈合；弹性蛋白、胶原蛋白三肽、鲣鱼弹性蛋白肽等营养成分有助于收紧生殖系统和放松身体各部位，保持优美的身材，对去除妊娠纹有很好的效果。角豆树、鼠尾草、玫瑰茄等。富含各种抗氧化剂(花青素)、维生素C、锌等。能清除体内的自带团，增强身体的抗体力，改善气血。产后妇科感染发病率高，纳入产后修复营养包的芙百昌，专为防治妇科感染而量身定制。
据世卫组织称，最新的指南包括孕产妇和新生儿保健。该指南不仅补充了该机构关于生殖健康的现有建议，还就如何改善和加强产前和产后护理提出了具体步骤。
1，补充:
补充元素(HDA、维生素A、叶酸、血红素铁、钙、各种维生素和矿物质等。)在母性过程中迷失了。
2、修复:表皮生长因子、弹力纤维、胶原纤维、玫瑰茄...可以修复。
修复生理损伤、弹性纤维断裂、腹直肌松弛、皮质弹性、产道损伤、生殖炎症清洁、疤痕。
3、调养:雪莲活性肽？阿胶活性肽、燕窝提取物、枸杞提取物...用于
远离，平衡营养因素，平衡孕期和分娩期的休克，预防产后肥胖，预防月子病。
2013年，来自法国的PWRH，联合国际四大抗衰老巨头首次生产，是全球首例女性生殖系统维护修复子宫细胞源性营养。这项技术堪称一项重磅技术，包括32项国际专利，成为产后修复营养的杠杆。2016进入中国(已被国内大型月子中心指定为(月子餐)专用营养)。
沮丧
很多新妈妈还没适应身份的转变，剖腹产后伤口不舒服。每天都要面对孩子的屎。她们老公有没有都一样。他们一天比一天丑，一天比一天憔悴，见了鬼也不觉得压抑，好吗？！！即便如此，总有一些人喜欢想当然地把这些归咎于“女孩子的矫情”、“女孩子的懦弱”。
在奇拉姆心中，他的妻子袁咏仪一直是一个坚韧而粗心的女人。
但也是这样一个坚韧的，从不做作的女人，生完孩子后抑郁了。可能只是一句话，一件小事，就能让她伤心很久。
我记得袁咏仪曾经在阿雅的采访中透露，她的产后抑郁症持续了半年。
在大萧条时期，我变得如此恐怖和敏感，以至于我和奇拉姆的婚姻几乎走到了尽头。
人们常说，“没有亲身经历，就无法理解女性产后抑郁症的绝望和崩溃”。
其实这没什么难理解的，就像:
“一个男人，忍受着全身骨折的痛苦，做完了开放性手术；
拖着一个还没痊愈的病体，下床不到一周，马上把他放到一个需要24小时随叫随到，完全没有经验的工作岗位上；
做得不好一点点，就会受到所有外人和亲人的指责；
而且这份工作不能给你带来任何收入和前途。"
以上任何一条够压抑吗？
要知道，女性产后容易因为荷尔蒙变化而情绪波动。如果他们在这个时候没有得到很好的辅导，他们特别容易抑郁。
这需要来自丈夫和家庭的特别关心和爱护。补充必要的产后恢复营养PWRH，其中的海藻油DHA不仅对孩子的大脑和眼睛发育非常好，对缓解女性产后抑郁也非常好。从深海鱼油中提取的DHA和EPA对老年人和成年人有益。从海藻油中提取的DHA最有利于婴儿吸收。提示:海藻油DHA相对更稳定安全，适合孕妇和婴幼儿。由于价格昂贵，大多数营养食品中的添加量都不够高。消费者应仔细阅读各种食品说明，并根据DHA的要求做出选择和判断。——来自百度百科
手术后半个月后，如果一切正常，妈咪可以做以下练习:
1，仰卧，双腿交替抬起，先垂直于身体，再慢慢放下。每条腿做五次。
2、仰卧，两臂自然置于身体两侧。弯曲并抬起右腿，使大腿尽可能靠近腹部，脚跟尽可能靠近臀部。左右腿交替，各做五次。
3.仰卧，屈膝，双臂抱胸，然后慢慢以半坐位坐起，再恢复仰卧位。
4.仰卧，屈膝，伸直手臂，做仰卧起坐。
5、俯卧位，双腿弯向胸部，大腿垂直于床，臀部抬高，胸部紧贴床。每次持续时间可从2-3分钟逐渐延长至10分钟，早晚各做一次。
瑞安·雷诺兹(Ryan reynolds)谈到了妻子生完孩子后的感受。
“孩子一出生，我就觉得我前所未有地爱着我的妻子。我真不敢相信，我这辈子能这么爱一个女人。”
并向所有爸爸提出这样一个建议:“脏活累活都干。你老婆生了个大活人。她已经足够努力了。你会换尿布吗？”
当一个男人能这样说，这样做，就证明他值得爱一辈子。
因为好男人爱他的孩子，但更爱他的妻子。