酵素可以用来美容吗？怎么用？

酵素内服外用。如果怕麻烦，可以直接买个酵素面膜敷一下。或者买酵母粉，和牛奶或者蜂蜜混合后涂在脸上。15分钟后洗。酵母溶液可以直接涂在脸上。

最好的办法是内服外敷，会对皮肤有很大的改善。推荐酵素溶液分子小，更容易被人体吸收，但价格会比其他酵素产品高。一分钱一分货，呵呵。