脸上经常长痘痘的原因是什么？
1，多喝水，吃新鲜果蔬，不吃油腻辛辣之品。
2、防止阳光对皮肤的伤害，出门涂防晒霜，戴遮阳帽。
3、皮肤不同，或者有敏感史，一定要在美容师的指导下选择护肤品。
激素代谢紊乱，皮肤抵抗力差，油水不均，内分泌失调。
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从青春期开始，痘痘就一直是困扰我们的大问题。有的人过了青春期就长痘了，有的人即使到了三十多岁还是会长痘。经常听老人说痘痘是体内有毒气体造成的，这是有科学依据的。这些地方的痘痘要注意了。
额
额头是一个人的门面。额头长痘痘代表肝脏毒素太多。毒素没有及时排出，导致体内肝火过旺，油脂分泌过多，久而久之就会在额头上发出来！
下巴
下巴长痘大多是内分泌失调引起的。尤其是女性朋友，在月经的前几天，体内雌激素下降，油脂分泌过多，从而引起下巴长痘。所以女性朋友要注意了。如果下巴经常长痘痘，很可能是妇科病的征兆。你应该尽快去医院。
鼻子
鼻子与眼睛相连，所以眼睛充血、红眼、干眼症等眼部症状会导致鼻子侧面长痘痘。这种情况下要注意休息，多喝水排出毒素。另外，心火过旺也会长痘痘，要注意保持心情愉快。
左脸颊
左脸颊长痘痘一般说明肝功能有缺陷。此外，睡眠不足、精神压力大等。也会导致左脸颊长痘痘。
右脸颊
右脸颊的痘痘一般代表肺火旺盛，痰多咳嗽也是伴随的。注意预防感冒，喝点板蓝根冲剂。
口
嘴上长痘痘是便秘的征兆，胃火过旺也会引起嘴上长痘痘。如果嘴上长痘痘，调整肠胃，症状是可以缓解的。
如何缓解痘痘
饮食清淡太油腻或刺激性太强容易上火，会导致便秘，毒素排不出来就会长痘痘。所以日常饮食要清淡，不要贪吃，不要给痘痘可乘之机。
多喝水可以促进血液循环，还可以促进新陈代谢，帮助毒素排出。保持良好的心情可以使心脏强壮，尤其是在夏天。俗话说，保持好心情也是缓解痘痘的一种方法。
熬夜对身体有害是不言而喻的。熬夜会导致油脂增加，内分泌失调。如果不想满脸痘痘，就放下手机。
及时就医如果痘痘影响了你的正常生活，请及时就医，切忌盲目用药，影响治疗。
脸上经常长痘痘的原因是什么？脸上的痘痘可能是过敏引起的。比如过度护肤会造成皮肤敏感。其次，体内激素问题也会引起痘痘。另一个常见的因素是肠道问题，主要是便秘引起的脸上长痘。这些都和平时的饮食生活习惯有关。
在过度护肤的情况下，首先要保证通过正规渠道购买护肤品，至少产品是安全的，其次要注意使用频率，尤其是去角质护肤品，最好两周一次或者一个月一次。角质层主要保护我们的皮肤，防止细菌进入。如果过度去除，皮肤会容易敏感。
对于体内激素问题，需要就医检查，介入治疗。但是最后的便秘问题是可以调整的。便秘会导致脸上长痘痘，尤其是暗红颜色的痘痘比较大，比较硬，一按就疼。因为这些食物残渣不能及时排出，会在肠道内发酵，产生有害物质，重新被吸收到血液中。然后调整需要早睡早起，适量运动，足量饮水1500-1700 ml，每天摄入蔬菜500g，绿叶蔬菜占2/3，限制高油高脂饮食。
脸上长痘痘是人类最常见的皮肤问题。从七八岁的青春期到三四十岁的中年男女，都可能出现痘痘。只是在青春期，可能主要是雄激素分泌过多，毛囊皮脂腺管的异常角化，痤疮丙酸杆菌的繁殖以及产生的炎症反应。三四十岁以后的成年人晚发性痤疮，可能是压力大、生活作息规律，甚至一些化妆品、药物等因素造成的。遗传因素也可能在痤疮的发病中起重要作用。
很多来看病的痘痘患者特别想知道自己的痘痘是什么样的具体原因形成的。其实我们的医生更多时候是想不出原因的。因为痘痘的成因和发病机理太复杂了。
当然，有些女性在月经前痘痘可能会明显增多，月经后痘痘会减少。一些女性可能患有多囊卵巢综合征、月经失调、多毛症和严重的痤疮。这个时候需要治疗多囊卵巢综合征，痘痘会好很多。
有些女性使用化妆品后痘痘可能会比较多，所以这种痘痘可能和化妆品有关，所以需要停用一些化妆品再去治疗痘痘，痘痘会好很多。
在一些运动员身上，比如足球运动员，头盔摩擦的地方会出现更多的痘痘。摔跤手一侧脸经常碰的地方，痘痘会比较多。有的女性头发比较长，头发反复搓脸的地方可能痘痘比较多。这可能都是跟机械刺激有关的痘痘。如果能改变这种反复刺激，痘痘会好很多。
有些人特别喜欢吃油腻、甜的食物和脱脂牛奶，所以这些人可能长痘比较多。至于吃辣椒会不会增加痘痘，这个不确定。有些人吃辣椒没有问题，有些人吃辣椒后会明显增加痘痘。这个会因人而异。如果是饮食相关的痘痘，那么就需要调整饮食了。
除了改变诱因，既然痘痘已经长出来了，就需要积极的干预，目的是减少痘印和痘坑的形成，促进痘痘尽快消失，有利于面部皮肤的完整。
至于如何治疗痘痘，建议咨询相关正规医院的皮肤科医生，谢谢！
痘痘不是青春期的专利。不是只有青春期满口热血的少男少女才会长痘痘。拜访过我的大部分都是20-40岁的人。脸上不断冒出痘痘正常吗？但大多数人一开口就说是荷尔蒙失调导致的。其实长痘痘的原因有很多。
痤疮的原因
长痘主要和自己的体质有关。除了遗传和激素，其他的，比如睡眠不好，生活工作压力大，作息不规律，焦虑和生理期，甚至天气炎热，油脂分泌过多，或者与环境不洁有关的工作，都有长痘痘的问题。
其中，男生长痘痘是因为男性荷尔蒙使皮脂腺活跃，导致油脂分泌过多，所以容易长痘痘。而女生在生理期荷尔蒙发生变化，也会导致皮脂腺分泌大量油脂，导致部分女性因月经出现周期性痤疮，一般出现在月经前。
痤疮的症状和表现
痤疮的表现有青春痘、丘疹、脓疱等。，但这些表现都是痘痘的一系列持续发展，因为从最初的痘痘，经过感染发炎后，变成红色的丘疹，细菌通过白细胞侵入化脓出现脓包，所以会出现不同阶段的痘痘症状。
不管是痘痘、丘疹、脓疱，每个阶段都有可能好起来，不一定是从痘痘到脓疱。日常生活中，未感染或发炎的痘痘，只要清洁或处理得当，个别可能会好转。
在我自己看来，脸上偶尔长痘痘很正常。不用太担心。只要不是大面积的痘痘，就可以让它慢慢好起来。要注意不要用手扣痘痘或者挤痘痘。如果让痘痘好起来，就不容易留下痘坑或者痘印。
也可以在痘痘发白的时候使用痘痘贴，可以让痘痘快速好转。
为什么脸上会长痘痘？我们常说的“痘痘”，有个更正式的名字叫“粉刺”。痘痘如王，没有大臣们的辅佐是无法实现的。所以青春痘的五大机制就像是为皇帝登基立下汗马功劳的开国大臣一样。
1.在所有调节皮脂产生的激素中，雄激素是最重要的激素。青春期以来，雄激素刺激皮脂腺增殖、分化和皮脂分泌，引起痤疮，而介导面部皮脂腺分泌的雄激素就是“DHT”。所谓皮脂分泌，就是我们每天所说的“漏油”。简单来说，原来的两个油桶一滴一滴的漏油，雄激素多的变成了四个油桶，或者油桶的阀门被动打开，一滴一滴的漏油变成了线状甚至倒油。另外，有些患者在月经前后病情加重，是因为月经期间雌激素减少，导致雄激素相对增加。因此，口服避孕药对部分女性患者有效。
2.毛囊皮脂腺导管异常角化——正常情况下，部分脱落的角质细胞和皮脂通过毛孔排出。过度角质化使导管变小、变窄甚至堵塞，皮脂和脱落的角质细胞无法正常排出，从而产生痤疮。
3.痤疮丙酸杆菌-它通常定居在皮脂腺毛囊漏斗的深部，是正常菌群的一部分。但过多会水解游离脂肪酸，刺激毛囊和毛囊释放更多的炎症因子，产生非特异性炎症反应。此外，细菌感染本身也会引起炎症反应。
4、炎症刺激——痤疮是一种炎症性皮肤病，痤疮的早期炎症可能是由Toll样受体介导的自然免疫反应引起的，诱导促炎因子的释放；随着疾病的发展，获得性免疫反应放大了炎症过程，进而导致炎症因子的释放和中性粒细胞的聚集。疾病晚期，毛囊壁破裂，毛囊内的脂质、毛发等物质进入真皮，进一步加重炎症反应。
5、遗传因素——有些人有明显的家族遗传倾向，尤其是结节性囊肿痤疮。所以这种重度脂溢性皮炎的患者朋友要有耐心，你可能比其他没有家族倾向的朋友治疗的时间长一点。
五大臣再厉害，在政治上也需要其他大臣的帮助。除了五大机制外，还有其他因素影响痤疮的形成和发展:不健康的饮食，如饮酒或吃辛辣、油炸、甜食等，会改变体表脂质成分或刺激皮脂增加，加重炎症反应；长期熬夜导致皮脂分泌过多，使痤疮丙酸杆菌活跃；滥用化妆品会导致化妆品中的一些成分堵塞毛囊皮脂腺导管，诱发痤疮，还会破坏皮肤的PH值和皮肤屏障，导致皮肤出现问题；还有免疫因素，持续的精神压力，便秘，也会诱发痘痘。
面部经常长痘痘的原因简述如下:
1，内分泌因素，这是最常见的原因，一般是因为体内雄激素对皮脂腺的调节，从而影响皮脂的分泌。
2.毛囊皮脂腺导管的异常角化。简单的理解就是毛囊内的皮脂腺导管堵塞，影响皮脂溢出，从而形成痘痘。
3、微生物感染，主要是痤疮丙酸杆菌感染引起的。
4、免疫功能的影响
5.此外，遗传因素可影响临床类型、皮损分布和病程。饮食因素，如多吃脂肪和甜食会有影响，辛辣刺激性食物会加重痘痘；还有过度劳累、情绪原因等精神因素，护肤品使用不当导致毛囊口堵塞。
温小青，在某省级公立医院皮肤科工作十年，临床护肤经验丰富，对面部皮肤问题比较了解。欢迎留言！