红糖可以和黑木耳一起吃吗？

原因是:

黑木耳是一种益气强身的食物。如果和红糖一起吃，可以补血。但如果患者手脚容易受凉，这种饮料不仅能补血，还能促进末梢血液循环。可以加3 ~ 5片姜同时煮，可以起到更暖的效果。

●血管硬化和冠心病:黑木耳5克，清水浸泡一夜，蒸1小时，加冰糖适量(或不加)，睡前服用，连续食用；或添加到菜肴、饺子或包子中长期食用。？

●贫血:黑木耳30克，红枣30枚，煮熟后服用，也可用红糖调味。？

●痔疮出血便秘:黑木耳6克，柿子30克，同煮，随意食用。？

●月经、淋漓、白带:黑木耳焙干研末，每次3-6克，每日2次，服红糖水。

●爆漏:黑木耳60克，水煎服，红糖60克，每日两次。

●产后虚弱，抽筋麻木:黑木耳30g，用陈醋浸泡，分5-6次服用，每日3次。胃酸过多引起的烧心者不宜服用。？

●眼底出血:黑木耳3-6克，冰糖5克，加水适量，文火/汤，睡前服用1次。每天1次，10天就是1个疗程。

红糖姜茶是一种比较常见，四季皆宜的养生补品。

男女老少都能喝吗？没有副作用

生姜主要祛湿驱寒，红糖生血。

红枣促进血液循环，葡萄干补充糖分。这些都是补气补血的食物。

可以一起喝，不影响吸收，但是不要喝多了，会上火。

小贴士？：

1糖尿病、胃炎患者不宜过量饮酒。

2痰湿过多，或阴虚火旺者不能多服。

3晚上最好不要喝，容易导致上火？