莲子心能治疗失眠吗？喝莲心茶可以治疗失眠吗？
莲子心1能治疗失眠，缓解失眠吗
经常失眠的人容易烦躁不安。这个时候可以喝一杯莲子心茶，可以很好的缓解失眠的症状。老年人容易失眠，睡眠质量不好。莲子茶是个不错的选择。虽然苦，但比起不眠之夜还是可以接受的。
2.莲子心效应
很多人吃莲子的时候会把莲子去掉，因为莲子心的味道极其苦涩，会影响与莲子相关的食物的口感，但是莲子心是一种具有很高保健价值的中药。莲子心虽然看起来像绿色的小嫩芽，但却是治疗失眠的好帮手。莲子心还能清热降火，强心安神。老年人体能下降，常出现失眠、便秘、心慌等症状。经常喝莲心茶对他们的健康有益。
3、降压作用
莲子心还有降血压的作用，因为莲子心含有莲心碱，这是一种对身体有益的生物碱。不仅能降血压，还能抗钙、抗心律失常。莲心碱能扩张外周血管，降低舒张压，抑制血小板聚集，减少血栓形成。莲子心有强心作用，非常适合心脑血管疾病患者。
莲子的功效是1，降血压。
莲子心中的莲心碱结晶具有短期降压作用，但将其转变为季铵盐后具有强烈而持久的降压作用。羟甲基-莲心碱硫酸甲酯季铵盐对迷走神经节阻滞作用强而持久，但不通过迷走神经引起持续性低血压。脊髓猫、狗头交叉循环试验表明，其降压机制主要是外周效应。莲子心中的非结晶生物碱Nn-9具有很强的抗高血压作用。麻醉猫静脉注射1 ~ 2 mg/kg，2 ~ 3小时可使原血压水平降低50%左右。狗的血压半小时就恢复了；兔子不下台。有快速的耐受性。进一步的实验表明，这种生物碱的降压机制主要是释放组胺，使外周血管扩张，其次与神经因素有关。
2、心血管效应
莲子心无定形生物碱Nn-9在麻醉猫静脉注射1 ~ 2 mg/kg，持续2 ~ 3小时，可使血压降低50%。相同剂量下，对狗的降压作用只能持续30分钟；对家兔无降压作用，但对猫、狗的降压作用有快速耐受性。Nn-9的降压机制主要是释放组胺，使外周血管扩张，还与神经因素有关。给麻醉猫静脉注射莲心碱10mg/kg也有短期降压作用，在10 ~ 20分钟内恢复。但如果改成季铵碱，会有很强的、持久的降压作用。从实验结果来看，结晶莲心碱不是主要的降压成分，而无定形生物碱Nn-9有很强的降压作用。
3.对平滑肌的影响
去甲基山莨菪碱具有显著的平滑肌松弛作用。
4.抗癌
莲子对五脏非常有益，可以补充身体的不足，促进十二经脉气血的循环，使气血非常通畅。莲子中所含的黄心苏宁氧化物能抑制鼻咽癌。正是因为这个特点，莲子才达到了防癌的保健功能。
降低血压
莲子中含有的无定形生物碱N-9具有降血压的作用。
增强心脏活力，舒缓神经
莲子中心的绿色核心，称为莲子芯，含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱。味道很苦，有清热泻火的作用，有显著的强心作用，能扩张末梢血管，降低血压。它可以治疗口腔和舌头的溃疡，并有助于睡眠。用作补药，健脾止泻，滋肾涩精，养心安神。可用于治疗脾虚久泻、肾虚遗精、泄泻、大小便失禁、崩漏带下、焦虑、惊悸、失眠等症。
7.滋养补虚，止遗敛精
莲子非常适合久病不愈、产后虚弱的人食用。是一种常见的营养滋补品，其中所含的莲子碱能起到镇静性欲的作用。对于年轻人来说，如果出现遗精或遗精症状，吃莲子可以缓解。
莲子的作用
莲子性平，味甘、涩，入心、脾、肾经；具有健脾止泻、补肾收敛、养心安神的功效。中医常用于治疗失眠、失眠、健忘、烦渴、腰膝酸软、听力下降、遗精、淋证、慢性痢疾、虚泻、妇女崩漏带下、胃虚恶食等。莲子善于补五脏之虚，疏通十二经脉的气血，使气血通畅不腐，莲子中所含的黄心苏宁氧化物对鼻咽癌有抑制作用，这些都构成了莲子防治癌症的营养保健功能；莲子中含有的无定形生物碱N-9具有降压作用。莲子中所含的棉子糖是一种老少皆宜的滋补品，也是慢性病患者、产后或老年体虚者的常用营养品。中老年人，尤其是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，预防老年痴呆症的发生。