野苋菜和山药可以在一起吗？

需要或者适合人群:一般人群都可以吃。1.比较适合老人、小孩、女性、减肥者。

2.脾胃虚寒者不宜食用；肠胃偏寒、容易腹泻的人不宜多吃。

同食:苋菜禁止与甲鱼、甲鱼肉同食。