宝宝什么时候开始分阶段喂辅食?宝宝什么时候可以吃零食? 宝宝半岁后可以逐渐添加辅食补充营养。如果吃零食的话,乳牙萌出7个月以上牙龈就会痒,可以吃一些磨吧的小零食。我家宝宝也是从这个时候开始吃英国依格1阶研磨棒的。它的波浪形非常贴近宝宝的牙龈,烟灰往往适合宝宝磨牙。