最近经常看到一个广告说吃一个保健品能长高五六厘米。是真的吗？

你几岁了？二十五岁之前，你没有大骨龄。你去医院检查发现骨头有些地方没有愈合，可能会长出来。超过了就是假的。二十五岁之前要多喝牛奶，吃健康的营养，然后做跳跃运动，比如跳跃，篮球，或者吃一些靠谱的营养保健品，这些都是高的，可能是假的，对身体有害。没有人能在2005年以后长高，除非他的骨骼发育和正常人不一样，更慢。