高血脂吃什么营养？

高血脂属于心脑血管疾病。我爷爷患高脂血症已经两年了。他平时尽量少吃动物内脏和脂肪高的食物，适当运动。他还在吃一种叫康多莉扎鱼油的保健品。鱼油是纯天然保健品，能清除血管中的垃圾毒素，促进血液循环，疏通软化血管，有助于治疗高血脂，平衡血脂，提高人体免疫力。现在爷爷身体好起来了，头晕头痛都是常见的。我希望你能帮助我。