橄榄油含欧米伽3还是欧米伽6?
都是。
根据查询,医生网显示橄榄油含有较高的omega-3,omega-3: omega-6的比例高于其他食用油,而omega-3: omega-6的比例可以改善动脉粥样硬化,有助于预防动脉粥样硬化。橄榄油烟点高,烹饪时不易产生有毒物质,有益健康。烟点低的油在烹饪时容易产生有毒物质,所以高血压患者选择橄榄油比较合适,可以避免饱和脂肪酸摄入过多,预防动脉粥样硬化,避免血压升高。
欧米茄配方橄榄油是橄榄油的一种,采用西班牙特级初榨橄榄油、核桃油、亚麻籽油、番茄籽油等优质原料,运用最先进的专利技术精制而成。