如何做到极简主义
没有不必要的陈设，生活用品也减到最少。伊娃说，“这种极度还原的方式，让人们更容易把注意力集中在房间里为数不多的物体上。”这种环境让人心情平静，让你的感官更加敏锐。“这是极简主义者的基本信念。同样信奉极简主义的还有我们伟大的乔布斯先生。据说乔布斯生前的东西很少，除了常年穿着的黑大衣，只有一套昂贵的音响设备。乔布斯也是一个禅宗信徒，物品的减少从一个侧面反映了他心灵的洁净。没有杂乱，没有杂念，所以有一种尽善尽美的状态。苹果简约时尚的产品风格和企业文化与乔布斯的理念密不可分。可以说，正是因为乔布斯的简单，苹果才风靡全球。
我们生活在一个垃圾横行的时代。每眨一下眼睛，就有成千上万的手机、成千上万的电脑、成千上万的衣物被运到世界各地的垃圾站。这些物品并不是因为失去使用功能而被丢弃，而是因为企业发布了更新版本来替代。这些新版本不过是企业为了赚取更多利润而编造的一些故事，他们利用各种现代传播手段，哄骗消费者为之付费。而这些所谓更新更好的东西，很快就会成为垃圾车上的昨日黄花。那么，消费者得到了什么？生活质量的真正提高？还是炫耀资本的时髦体面？是内心愉悦的温柔享受吗？还是无尽的购买欲？是味道吗？是质感吗？有必要吗？是自我人格的表现吗？还是泡沫？是快餐吗？是在追风吗？是不甘落后吗？
物质的泛滥不仅涉及环保，还涉及我们的精神问题。广告奴役并催化了我们购买不需要的东西的欲望。为此，我们努力。我用100小时的加班换来了一个驴包，再花更多的时间换来了一条钻石项链和一辆豪车，或许只是为了广告里的一句宣传词。曾几何时，钻石还没有进入消费领域的时候，人们过得还不错。后来被一家钻石公司洗脑，说钻石是爱情的代言，于是我们的人生又多了一个目标:钻石。后来越来越多的行业给人洗脑，我们的人生目标开始变得巨大，包括服装、手机、香水、数码、汽车、美容按摩、星级酒店、来这里一趟。只缺:理想。在物质层面，我们知道自己想要这个，想要那个，想要一切。但是一旦回到本质层面，我们就无所适从了。我们对生命和时间的概念一无所知，对周围环境的感知也在一天天减弱，有时甚至不如一只小猫。这一切都取决于物质的异化。我们用生命和时间去换取毫无意义的工业复制品，而这些复制品都变成了负担，因为我们需要花更多的时间去清理、使用和照顾这些复制品。当我们抱怨被生活琐事埋没的时候，也许埋没的是我们自己的东西。这就是物对人的异化。
所以，对于极简主义者来说，他们知道自己想要什么，也能更好的分辨自己不需要什么。他宁愿花100000元买一幅他最喜欢的艺术家的画，也不愿花4000元买一台他不需要的平板电脑。因为事物必须服务于自己的人生理想，而不是为了事物而改变自己的人生理想。台湾省作家舒国志至今租房住，家里没有空调和电视机。这在一般人眼里是比较寒酸的，但却是舒国志幸福生活的基础。他白天和朋友在高档酒店喝昂贵的酒，晚上在干净的房间睡得很香。没什么好打扰的。散步，吃饭，喝茶，真的很惬意。把自己从外在的东西中解脱出来，培养一颗丰富的心。他的生活理念已经成为台湾省年轻艺术家争相追随的时尚。
除了在物质领域，我们需要把自己从无穷无尽的物品中解放出来；在生活中，我们也需要精简生活，把自己从无止境的欲望中解放出来。现代人的爱好不多(如果看电视，逛街，聚会，网上吃饭也能算爱好的话，我很无语)，但总觉得时间不够用。除了加班赚钱，花钱购物，我们所有的时间都花在了开心的微博肥皂剧上。关了电脑，闭上眼睛，觉得生活什么都不是。只有在偏远的乡村，你仍然可以看到各种民间艺术带来的生活乐趣。是一种可以细细品味的乐趣，是一种可以和生命和时间共舞的乐趣。在城市里，书法、诗歌、舞蹈艺术都成了少数人的专利，或者说是他们曾经拥有的过去。不仅是艺术，就连我们的理想和追求都败给了现代。现代性催生欲望，挤压内心的宁静舒适。我们沉迷于网络、游戏、购物和看电视。如果一个人没有所有这些瘾，他该有多舒服。他可以专心做他认为重要的事情，比如种花养鱼，学摄影，创业。他会过好每一分每一秒，不会觉得人生虚度。
但是，我们很多人都没有这样的状态，所以我们的生活很乱。一会儿跳舞，一会儿学拉小提琴，一会儿去教堂做弥撒，一会儿和别人一起烧香拜佛。欲望无穷，什么都想做，最后什么都没时间做。回想起来，我觉得我失去了一些东西。所以，我们不妨放下一切，让生活回归空白。没有任何干扰，我们的心就会显现出来，知道自己想要什么，知道如何度过一生。这样，我们就可以随心所欲，随心所欲地生活。
综上所述，极简主义不是禁欲主义，它不是禁止我们的欲望，而是把我们从各种压迫中解放出来，从而更好的生活。极简主义不是禁欲主义，它不否认事物的作用，而是为了更好地利用事物，服务于生活本身。它关注生命本身，反抗事物的异化。
我不是一个极简主义者。因为生活的复杂性，我自己总是充满了烦恼。虽然一直想把房间里不需要的东西扔掉，但房间还是越来越拥挤；虽然禅师教导我们放下万源，但我还是思绪万千。但是我相信极简主义为我们提供了一种健康的生活方式。和禅宗一样，是一种通向最美境界的信仰。