？音乐治疗:心理咨询的新举措
博克说:“音乐有表演者和听众，专业表演者和业余爱好者，教师和学生，但很少有像我们这样的音乐压力治疗师使用旋律、歌词和歌曲来治疗一系列症状。”博克和他的音乐治疗师在第26届世界大学生运动会大运村经营着这样一家独一无二的音乐减压中心。
这是用来帮助运动员在紧张的比赛前用轻松的音乐减压的，也是第25届大运会找不到的亮点。在大运村四个精心装修的房间里，13名训练有素的音乐减压治疗师将在接下来的12天(深圳大运会将于12年8月至8月23日举行)通过听音乐或创作音乐的方式帮助运动员放松，减轻他们的压力。
美国国际非营利组织世界音乐减压联盟(WFMT)成员博克说:“传统的听歌方式和音乐减压的方式明显不同。无论是关注音乐本身，还是以音乐为背景，人们通常都是有意识的去听音乐。但是，当人保持清醒时，音乐对身心状态的重要作用就被过滤掉了。”
博克说，音乐是能与人的身心“对话”的最直接的媒介。他说:“音乐减压涉及音乐和艺术两个不同的学科，所以参与者会对音乐减压表现出不同的反应，这有点类似于一种‘浅层催眠’的状态。这种状态可以帮助人们在意识和潜在意识之间进行切换，通过更好的认知帮助他们发现自己的内在潜力。”
他介绍，音乐减压中心通常有两种治疗形式。有时候，在听音乐的同时，科博会和运动员聊起源于音乐的各种感官记忆。他说，“这种方法特别适合赛前因为紧张而睡不好的运动员。”
在20分钟的心理减压过程中，运动员的食指被夹在一个与电脑相连的特制夹子上，一个类似椅子的仪器负责播放音乐，同时伴随着悦耳的音乐记录运动员的心跳等心理特征，然后生成压力曲线。
根据科博的说法，音乐减压疗法中音乐的选择是根据人的不同喜好来决定的。科博补充道:“很遗憾，音乐减压疗法直到2000年才正式进入中国，这也解释了为什么现在用的音乐大多是西方古典音乐，而不是中国人自己的民乐。但我相信我们中国的民歌也能起到类似的效果。”
在音乐减压疗法中，最常用的减压音乐有贝多芬的第六交响曲、勃拉姆斯的第二交响曲、德彪西的夜曲等。同时，Cobo也提到，他花了大量的时间和精力，将中国的传统民歌与来自西方的音乐减压疗法相结合。
另一种形式的音乐减压疗法对某些运动员来说可能更有趣——那些太害羞不敢一个人来的人或更喜欢集体活动的人会被邀请与音乐减压治疗师一起演奏一种或两种乐器。他们在大教室里围成一个大圆圈，或伴着非洲手鼓翩翩起舞，或兴致勃勃地弹着吉他，或弹奏着中国特色的葫芦丝。