剖宫产的危害有哪些？
很多女性非常害怕怀孕和分娩的原因是，她们很可能会在身体上留下“伤口”。无论是腹部还是会阴伤口，给“妈妈们”带来的不仅仅是难看的疤痕，还有日常生活的不便(包括会阴侧切后性交困难)...还可能留下新的隐患(比如腹部子宫内膜异位症就是与剖腹产密切相关的“隐忧”)。
预防伤口的方法:其实大部分外科助产的“条件”并不是一成不变的“必然”！比如，你可以通过孕前良好的“准备”，避免其他问题(如高血压)结合怀孕带来的“额外”麻烦；通过优化的营养配置，可以控制孕期体重增长的水平和速度，及时治疗一些妊娠并发症(如妊娠期糖尿病)，为分娩期的宝宝获得合适的体重；还可以通过定期的体育锻炼，尤其是有意识的“训练”盆底肌肉，定期适当的会阴按摩，让阴道分娩变得更容易。..。..这些可以大大降低你在分娩过程中需要各种手术辅助的可能性，真正实现“自然”分娩！
伤害二:“性感”不再？
许多母亲将产后痔疮、阴道松弛，甚至子宫或膀胱脱垂、尿失禁等问题视为伴随分娩而来的“必然”结果，不得不无奈地接受，做母亲是以牺牲女性的“性感”为代价的。这是事实吗？
保持性感的秘诀:诚然，怀孕给女性带来的诸多生理变化，如:增大的子宫压迫盆腔血管，引起更多的血液滞留和痔血管增生，孕酮的持续作用下盆腔韧带的松弛，都会为上述“问题”埋下“隐患”，但也可以通过适当的体育锻炼，正确掌握临产时的辅助呼吸方法，避免临产时过早屏气，产后及时通过适当的恢复训练。
伤害三:宫颈糜烂？！
相关数据显示，我国成年女性宫颈糜烂发病率为26.1%！以往，已生育的妇女宫颈糜烂的发生率远高于未生育的妇女，因为宫颈糜烂的发生通常与分娩及产褥感染引起的宫颈损伤或外翻有关，病原体趁机侵入相关的宫颈上皮而引起病变。
其实宫颈糜烂并不是因为生育才发生的。人工流产或其他外科手术，甚至更“普通”的机械刺激(如粗暴的性生活)都可能导致同样的伤害；此外，由于体内雌激素水平高也会带来宫颈上皮类似的变化，一些没有怀孕经验的女性也会出现严重的宫颈糜烂。
避免宫颈糜烂的方法:这样看来，宫颈糜烂并不是做母亲的“专利”，但如果你保持整体健康(包括内分泌激素的稳定平衡)，在怀孕、分娩和产褥期避免生殖道感染，并按照上述提示改善妊娠管理，才能有效避免手术助产和各种“伤害”的可能...即使你是一个母亲，你也可以让自己成为一个很小但很重要的器官。
伤害四:体型变化？
还有很多女性，因为看到大多数母亲忙得不修边幅，身体上的“巨大变化”近乎“可怕”，就把“胸襟宽阔、身材肥胖”视为成为母亲后的一种“标志”变化，往往不愿意承担做母亲的责任，因为她们不想自己的身体这么快就变得“有魅力”...
事实上，产后女性身体各方面的“变化”(除了哺乳后的乳房，全身其他所有器官)往往可以在产后一年左右逐渐“自然”恢复到怀孕前的生理状态和功能水平！只有经历过怀孕和分娩的女性，往往因为承担了更多新的社会“责任”，转移了工作“重心”，而忽略了对自己体型乃至整个身心健康的打理；另外，由于我们孕期教育的不完善，大部分即将成为母亲的女性往往无法获得足够的知识来帮助自己。
保持身材也不是不可以:如果你总是把自己和家人的身心健康(包括健身)作为压倒一切的事情，给予足够的重视和“重视”，及时学习相关知识并进行专业咨询，科学合理地“安排”自己的怀孕、分娩和产后恢复，保持年轻甚至成功“掩盖”自己的“妈妈”身份...也不是高不可攀。
伤害五:其他健康问题？
很多人仍然有这样的观点，一旦怀孕生子，女性似乎更容易出现各种健康问题，尤其是35岁以上生育的高龄女性，更容易出现高血压、糖尿病等全身性疾病；另一方面，医生经常警告这些在怀孕期间患有上述疾病的女性，即使她们在分娩后的短时间内血压稳定，血糖水平也趋于正常...她在以后的生活中重复出现类似“问题”的几率比那些从未经历过怀孕的女性要高得多。
这些“烦恼”都是怀孕引起的吗？
其实这里的“因果”和你看到的正好相反！这些所谓的现代“生活方式”病，是饮食不均衡、缺乏运动、及时摆脱压力大等一系列“条件”累积的结果；怀孕就像是对你身体的一次“实战演习”，尽早暴露你被忽视的“缺陷”。
所以，请把你在孕期遇到的各种“并发症”作为一个重要的提醒，检查出你生活方式中不好的地方，及时调整或纠正！只要付出足够和适当的努力，你甚至可以否定产科医生对你甚至你未来孩子做出的健康“预测”。
这样，通过充分的孕前准备、完善的孕期管理(包括营养、运动等各方面)，以及产后及时适当的调整，就可以圆满解决“当妈”可能面临的各种“问题”。为人母的“牺牲”并不总是“不可避免”的！