如何调节莫比划船机的阻力

1.

第一种方式容易理解,但不一定好用。按照商家的宣传,划桨拉得越快,阻力就会越大。但是在实际的运动过程中,我们的划桨速度往往会受到腿、腰、背、手臂肌肉收缩效率的限制。如果划桨速度过快,可能会超出有氧运动的范围,甚至造成不必要的。...

2.

第二种方法比较巧妙,但目前只有少数产品会采用(可能是因为专利保护)。以一度水阻划船机为例,其水量调节装置的工作方式大概是这样的:主水箱中央有一个比较大的副水箱,副水箱顶部是敞口的,副水箱...