头很晕怎么办？
1)头晕分为三大症状。
1.一切都在旋转——病人会感到周围的景物在旋转，他也可能在旋转。
2.头重脚轻——我不觉得头晕，但总觉得“头重脚轻”，提不起精神。
3.以前的黑——感觉视力模糊，甚至暂时失去知觉。
大多数患有头晕的人会伴有恶心、反胃、食欲不振，甚至呕吐。这个时候要注意饮食，少食多餐，避免油腻食物，饭前吃药，有助于缓解症状。
2)头晕需要持续运动。
1.如果头晕严重，就要尽量卧床休息，上下床也要慢慢来，因为平衡系统需要时间适应。相反，如果头晕持续存在(尤其是持续一个月以上)，就要保持适当的运动，因为此时不进行太多的活动会使身体机能退化，使平衡系统失去平衡，所以不能只是躺着不动。
2.头晕要检查两周以上。
如果问题仍然存在或者很严重，你应该去找医生做进一步检查。一般常见的急性头晕最多一到两周就会消失。如果超过了，就要尽快就医。患者通常要检查血红蛋白、血压、心跳、血糖等。，甚至可能要检查他们的听力，并对他们的头部进行电脑扫描。
3.为什么会头晕？
头晕的原因各不相同，一般有以下几种:
(1)中耳和内耳疾病——不同的耳部问题可引起头晕，如中耳炎和梅尼埃病等。，而普通感冒病毒也会侵入内耳并引发问题，甚至引起呕吐。
②药物作用——一些降压药、心脏和糖尿病药物，甚至是冷敏感药物都可能有这种副作用。
心律不齐——心脏病因大脑供氧异常而导致头晕，其中心跳缓慢的影响更大。
(4)慢性病——糖尿病、气管病、肾病等。如果控制不好(如低血糖)，也可能发生。
⑤贫血——怀孕期间或女性月经量大，会降低血液中的含氧量，引起头晕。
6.血压过高或过低——血压过高或过低都会影响大脑，导致头晕。
4)头晕分为虚和实两类。
1.其中，虚证最多。但在发病上，有纯虚、纯实、虚实夹杂之分。同时要区分肾精亏虚型眩晕、气血不足型眩晕和阴虚阳亢型眩晕。肾精不足引起的头晕目眩，表现为头晕目眩、精神萎靡、记忆力减退、腰膝酸软、遗精、阳痿、舌红、脉沉细。治疗要补肾填精，滋养脑髓。可以用河车做药丸。党参20g、熟地黄15g、杜仲15g、天冬10g、龟板15g(先炒)、黄柏6g、麦冬9g、茯苓15g、牛膝12g。此外，紫河车用于炖和滋补。
气血不足导致头晕目眩，如头晕目眩、精神萎靡、心悸气短、失眠、食欲不振、唇淡舌淡、脉细等。可用八珍汤:当归10g、川芎9g、白芍12g、生地15g、党参20g、白术10g、茯苓15g、炙甘草6g。
杨灿阴虚阳亢型眩晕，表现为头晕目眩、心神不宁、失眠多梦、手足发热、口干舌燥、舌红少苔、脉细数。可以用杞菊地黄丸。枸杞12g、菊花12g、山药15g、山茱萸6g、泽泻12g、熟地黄15g、茯苓15g、牡丹皮12g。
2.头晕、胸闷恶心、四肢沉重乏力、舌苔白腻、脉滑是痰浊阻眩的症状，这是实证。治湿化痰，健脾和胃，常用半夏白术天麻汤:半夏8 g，白术10g，天麻(先炒)6 g，陈皮6 g，茯苓15g，甘草3 g，生姜3片，大枣10g。加减调整。痰不清不宜进补。
头晕是一种很常见的疾病，引起的原因很多，症状也很复杂。医生往往需要仔细检查，并建议患者到医院就医。