为什么有些人一辈子都在攀比？
但结果初中三年我都没有超过她，对她充满了敌意，甚至是厌恶。结果让自己心理扭曲，阴暗。
所以，我经常思考这个问题，我为什么要和别人比？比赛的结果一定是你自己惨败。因为外面有人，总有人会比你强，你不断给自己设定比较对象，不是在折腾自己吗？
最近，我读了白写的一本书，为什么有些人一辈子都在攀比？“，很* * *。
其中金句频出:(偶尔喝鸡汤也很补)
？当人不是在追求幸福，而是比别人幸福的时候，幸福就会离我们很远。
我们不断地从琐事中发酵自己的负能量，而这些宝贵的时间，我们本可以发现身边的美好。
我们每个人的快乐，烦恼，痛苦，都不是因为事情本身，而是因为我们对待问题的观念和态度。
弥尔顿说:“意识本身可以把地狱变成天堂，也可以把天堂变成地狱。”
仰望别人的成功，感到卑微；仰望别人的幸福，哀叹自己的不幸。
比较别人的成功，怨恨自己的挫败感；比较别人的快乐，放大自己的痛苦。
中国人似乎一辈子都在比较自己。
攀比成了习惯，自然就不开心了。
别人有自己的，就要努力去拥有。他们有了就开心就好，尤其是他们发现别人有了之后又上了一个新台阶，会增加他们的烦恼。更不用说一些人一辈子都不可能拥有的东西了。
有兴趣可以阅读原文:
白:为什么有些人一辈子都在攀比？？
第一，缺乏信仰
为什么我们身边的黑人和墨西哥人靠福利生活，甚至在大街上要钱，却整天乐呵呵的？
为什么这么多中国人在事情进展顺利的时候还是不开心？
归根结底，是中国人的意识形态出了问题。
现在中国人已经放弃了他们的信仰，没有建立一种新的生活哲学。导致生活失去了方向，失去了掌控幸福的手段，导致很多人在幸福中选择了不幸福。
我们每个人的快乐，烦恼，痛苦，都不是因为事情本身，而是因为我们对待问题的观念和态度。
正如弥尔顿所说，“意识本身可以把地狱变成天堂，也可以把天堂变成地狱。”
没有信仰，很容易把价值观建立在一些外在的东西上，甚至互相攀比，期待别人的成功，觉得自己卑微；仰望别人的幸福，哀叹自己的不幸；
比较别人的成功，怨恨自己的挫败感；比较别人的快乐，放大自己的痛苦。
第二，爱攀比。
中国人似乎一辈子都在比较自己。
孩子从小就和“别人家的孩子”比，比成绩，比能力，比奖项的多与少，比是否考上名校。
毕业出来工作，比较的是工作够不够好，工资好不好，福利多不多。
在父母长期的要求和比较下，久而久之，我会习惯性的养成比较自己的习惯:我比别人强吗？我的衣食并不比别人好。......
攀比成了习惯，自然就不开心了。
别人有自己的，就要努力去拥有。他们有了就开心就好，尤其是他们发现别人有了之后又上了一个新台阶，会增加他们的烦恼。
更不用说一些人一辈子都不可能拥有的东西了。
当人不是在追求幸福，而是比别人幸福的时候，幸福就会离我们很远。
不为美好的事物所动。
“东风无有，妆点千朵。”
我们可能没有创造美的能力，但我们欣赏自然和他人创造的美吗？
我们似乎总是匆匆忙忙，常常对自然之美、艺术之美、灵魂之美、生命之美、创造之美视而不见。
如果我们能匆匆停下来欣赏路边美丽的花朵，我们的心会因为树叶在风中摇曳飘落的美好状态而柔软，看到孩子们天真无邪的笑脸，我们也会很开心。......
然后，会有更多的时刻让我们感到快乐。
第三，不懂得施舍
宋代的张商英说“快乐而有爱是好的”，慈善不是富人的专利。
给灾区捐几个亿是慈善，给一个陌生人一个微笑也是慈善。
“大嘴美女”陈瑶第三年担任联合国难民署驻华新闻发言人。在过去三年里，她访问了菲律宾、泰国和埃塞俄比亚的难民营。
她说:每次我背上背包去世界各地帮助需要帮助的人，我也觉得正能量回到了我身上，我有梦想成真的感觉。
姚明说:“做公益和慈善的最终目的是在帮助别人的同时，净化自己，升华自己。最终得到帮助的是我自己，让我觉得自己对这个社会有用。”
单调性和正则性
中国人缺乏生活的热情和娱乐性，生活通常是按部就班的。
学生的生活是三点一线。他们为初中，初中，高考而活。只有学习和书籍，生活似乎很单调。
职场人的生活也是上班吃饭睡觉。宝贵的周末时间不够休息，难得出去郊游或者娱乐。
也许等你老了，你会有大把的时间去玩，但是你的身体却令人失望，受不了旅行和吃喝。
富士康为什么短时间内发生多起“跳楼”事件？
因为人不是灰蚂蚁，生活的过度单调和规律会让人失去幸福感。
第四，焦虑无处不在。
中国人总是焦虑不安。
对社会不公的焦虑，对缺钱缺权的焦虑，对物价飞涨的焦虑，对不安全食品的焦虑，对孩子教育的焦虑，对环境污染的焦虑...似乎有无尽的焦虑。
然而，只有无忧无虑的人才会幸福。总是担心，怎么会有时间开心呢？
第五，压力太大
中国文化一直强调“修身、齐家、治国、平天下”，这些责任总会或多或少地赋予中国人，形成他们的压力。
在中国人们承受着很大的压力，比如工作压力，家庭压力，抚养孩子压力，人际关系压力等等。
在这些沉重的压力下，他们忙得没有时间去缓解。
久而久之，这些压力不仅给中国人带来了不快乐，甚至伤害了他们的健康。
六、不敢坚持做自己。
妈妈的期望，爸爸的期望，姐姐的期望。......
中国人被很多人期待，所以不能坚持做自己。
一个人应该是父母的好儿子，妻子的好丈夫，儿子的好父亲，朋友的好伙伴，同事的好伙伴，但不能成为自己想要的那个人。
我总是和自己斗，自然很难真正快乐。
七、心灵的封闭
早在1979年，一位美国学者写了一本书《美国人心灵的封闭》，书中说美国人的心灵是封闭的。为什么？
因为美国的年轻人并没有远大的理想，而是热衷于眼前繁华的物质世界，忙于琐碎的日常生活。
今天全中国的人都闭关锁国了吗？
要知道，即使是在最贫穷最危险的情况下，只要你能敞开心扉，你总能找到让自己快乐的事情。
布谷老师说
我们花了太多的时间和精力去比较，去抱怨甚至羡慕别人，最后封闭了自己的内心。
我们不断地从琐事中发酵自己的负能量，而这些宝贵的时间，我们本可以发现身边的美好。
从今天开始，给自己更多的时间和思考，多听多观察。幸福很简单。