请教Hiphop的所有基础(概念，名词)。

我知道的动作是，

巴迪沙克

记入工时

c型步行

上下

旋转

房子

顶蚀作用

波浪

律动

上课的一般流程如下:(大班)小班因老师风格不同而异:

20-30分钟热身和休息。

说说沟槽和动作，休息一下。

例行的最后30分钟，下课了。

希望我的回答能让你满意。