宜家床垫好吗？
宜家多年来一直在推广“舒适睡眠”的概念，其中包含各种床上用品的组合使用知识，其中床垫是最基本的。利用即将到来的睡眠日，预览由宜家主办的3月21睡眠日的知识直播。
宜家对产品设计有独特的理念，我们称之为“民主设计”。宜家的产品要符合美观、实用、高品质、可持续、低价这五个维度，从顾客的角度出发，提供好的产品和服务。床垫也是根据这个概念设计生产的。
了解你的脊椎在最佳状态下的设计。
床垫的重要作用是在人躺下时，均匀地释放身体的重量和压力。在床垫上睡觉时，脊柱的状态非常重要。理想情况下，睡觉时的脊柱和站立时的脊柱是一样的，呈自然的S形。因此，如何平衡压力较大的肩部和臀部，以及压力较小的腰部和腿部，成为衡量一款好床垫的重要指标。
宜家床垫根据人体工程学原理设计，力求做到“贴合身体”二字。贴合体型的床垫可以让脊椎得到很好的支撑，让脊椎在睡眠时处于自然的S形状态。这样我们的椎间盘就不会受压，从而得到充分的休息和拉伸。
宜家床垫为身体的各个部位提供精确的支撑和舒适，从而均匀分布人体的重量。它让你躺在床上感觉不到明显的受力点，是最舒适的睡眠状态。
不同的材料适合不同的人。
在宜家，床垫主要分为三类:弹簧床垫、泡沫床垫和乳胶床垫。每种材质的床垫都有自己的优点，适合不同的人。
弹簧床垫，顾名思义，弹性相当好。其开放式弹簧结构可以促进床垫内的空气流通，保证良好的透气性，让你睡觉时不会感到过热。在价格上，弹簧床垫也是三种床垫中最实惠的。这种床垫最适合新陈代谢旺盛、速度快的年轻人。
在宜家，弹簧床垫分为Ponar弹簧和独立袋装弹簧:
Ponar弹簧为沙漏型，是宜家最基本的弹簧类型，提供基本的支撑和舒适度。
独立袋装弹簧是宜家的专利产品。每个袋装弹簧独立运行，部分弹簧的振动不会带动周围的弹簧一起振动，避免了两人使用时对方翻身的干扰，同时为睡眠时身体各部位提供更精准的支撑和舒适。睡觉时怕被另一半打扰的人可以选择这种床垫。
(点击了解宜家弹簧床垫的更多信息)
泡沫床垫，又称海绵床垫。它的特点是柔软有弹性，能紧密贴合你的身材，为你的身体提供充足的支撑，缓解你的压力。同时，泡沫床垫保暖性好，能提供温暖的睡眠环境，提高睡眠质量。对于怕冷，晚上经常起床的老人来说，泡沫床垫是最好的选择。
宜家为消费者提供三种不同的海绵床垫:
聚氨酯海绵柔软有弹性，不易变形。不同密度的海绵硬度不同，适合不同体重的人。
高弹海绵密度更高，所以承受的重量更大，适合体重较重的人，提供更精准的身体支撑。
记忆海绵床垫是泡沫床垫中的佼佼者，也被称为“慢回弹床垫”。记忆海绵中含有温敏离子，可根据人体在遭遇高温或重压后对床垫的压力自动调节，提供最精准的支撑，延缓弹力释放，持续有效地均匀分散人体重量，从而达到睡眠时的“零压力”状态。
最后是乳胶床垫。乳胶材质有气孔，可以在排出湿气的同时提供良好的透气性。同时，乳胶可以恒温保暖，为用户提供稳定舒适的睡眠环境，帮助用户实现高质量睡眠。
乳胶床垫分为天然乳胶床垫和合成乳胶床垫。
通常情况下，天然乳胶床垫中的乳胶含量在85%左右。因为乳胶容易老化，100%乳胶做的床垫耐用性很低，所以没有100%的纯天然乳胶床垫。天然乳胶中的橡木蛋白可以防螨、防过敏，特别适合敏感人群；合成乳胶不含这种成分，但其光滑的乳胶壁结构能有效抑制螨虫粉尘的吸附，防止吸入。同时，该合成胶乳具有良好的耐磨性和耐热性，不易老化，使用寿命较长，性价比较高。
(点击了解宜家海绵和乳胶床垫)
对于所有带有以下标志的宜家床垫，我们将提供25年质量保证，以确保每位购买我们床垫的顾客都能放心使用。有人会问，为什么是25年？我们有测试床垫的专用机器。我们测试床垫的耐用性，假设140公斤的人滚30000次，假设100公斤的人坐在床边压床垫5000次。结果相当于日常使用25年。
床垫长期使用后应进行保养和更换。
虽然我们的床垫提供了25年的质量保证，但我们仍然建议每8-10年更换一次床垫，因为再好的床垫也会随着使用年限的增加而降低其舒适度，同时还会积累灰尘和螨虫，对健康有害。
说到更换床垫，很多人都在担心家里的旧床垫怎么处理。目前，旧床垫的处理大多采用整体填埋的形式，这对环境也是一个沉重的负担。宜家几年前推出了旧床垫回收服务。当顾客在宜家购买新床垫时，我们会帮助顾客免费回收旧床垫，将可用部分分解回收，然后将剩余部分送到废品回收处。同时，我们还将向申请回收服务的顾客提供100元宜家购物卡，以示感谢。
宜家床垫可以随意试用和更换。
当你决定购买床垫时，我们强烈建议你一定要来商场躺着试一试，给你和床垫一个“一见钟情”的机会。
来到商场后，以你最常用的睡姿躺在我们的床垫上5-10分钟，感受它与你的契合度。那么如何判断自己最常用的睡姿呢？清醒后回想自己的姿势。通常睡醒后的姿势就是你70%的睡眠时间都处于的姿势。下次你试床垫的时候，记得用这个姿势找到最适合你的床垫。
同时，每位顾客在购买床垫后，都有“不喜欢就换”的权利。通常适应一个新床垫至少需要一个月的时间，所以我们提供90天的床垫“试睡期”。如果您在3个月内仍然对这款床垫不满意，您可以拿回商场，换一个相同尺寸的床垫。
3月21睡眠日，我们还为您准备了一个知乎LIVE，与您分享如何根据自己的身高体重和睡眠习惯选择适合自己的床垫。宜家的同事Kitty有10年推广舒适睡眠的经验，她会回答你的问题，抛出你的疑问。