晚上脑子一片混乱。我睡不着。我想睡觉但是睡不着。发生了什么事?这是萨。

可能是肝热导致挟带空气。肝火旺的人脾气暴躁，容易多梦失眠，1到3点容易醒(北京时间，其他地方有点时差)。

少吃油腻，不上火，敲肝经，按太冲穴。坚持至少一个月。会好起来的。

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