喝完之后胃不舒服，难受。吃阿态济源胶囊益生菌怎么样？

酒后直接刺激和损害消化系统，可引起口腔粘膜炎、咽炎、食管炎、胃炎，尤其对胃黏膜有不良影响。酒精含量越高，刺激越明显。酒精是脂溶性的，可破坏黏膜的防御系统，使胃黏膜易受胃酸和胆汁的侵袭，进而引起黏膜组织水肿、糜烂，甚至出血、坏死。

肠道内长期高浓度酒精的存在，不仅可能导致肠道正常菌群失调，还可能导致肠道内益生菌数量减少，有害菌过度生长，进而导致肠道内毒素增加，大量内毒素进入门静脉系统，造成肝脏损害。

由于酒精对肠道菌群平衡的破坏和对肠道黏膜的损伤，使肠道的正常生理功能受到影响，往往导致酒后腹泻或便秘，有的人甚至持续多日。

益生菌的解酒作用

益生菌在肠道黏膜上皮细胞表面形成一层保护膜，从而防止酒精对肠道黏膜的损伤。增加肠道有益菌的数量，抑制有害菌的生长，减少内毒素的产生，减轻肝损伤。

益生菌还能显著增加肠道内短链脂肪酸含量，促进钠吸收、结肠细胞增殖和黏膜生长，恢复受损上皮细胞的完整性和屏障功能。

益生菌通过保护胃肠粘膜，减少胃肠对酒精的吸收，从而减少乙醛和自由基的产生，降低乙醛对机体的毒性作用。益生菌保护胃黏膜的完整性，使上皮细胞正常分泌乙醇脱氢酶，益生菌本身分泌的乙醇脱氢酶分解部分乙醇，从而减少乙醇的吸收。