听说复合益生菌比较好。哪些品牌的益生菌是复合益生菌? 复合益生菌由多种益生菌组成,每种益生菌的功效不同,可以相互补充。推荐联苯双酯益生菌胃肠版,采用三种专利菌株:乳双歧杆菌BIFOLA?12,嗜酸乳杆菌BIFOLAC?5.鼠李糖乳杆菌BIFOLAC?PB01可缓解功能性腹泻和肠道应激综合征,调节肠道菌群~专利菌株活性高,满足人体日常需要。每天一片,饭后半小时服用,肠胃会舒服很多~想了解更多可以百度一下。