一种治疗感冒咳嗽的中药配方
一种治疗感冒中药配方
麻黄汤
组成:麻黄(去节)9克桂枝6克杏仁(去皮尖)6克炙甘草3克。
方宋:麻黄汤用桂枝、杏仁、甘草，用于发热、恶寒头颈部疼痛、气喘无汗者宜服。
功能:发汗解表为主，宣肺平喘为辅。
主治:外感风寒表证。恶寒发热，头痛，呼吸困难无汗，舌苔薄白，脉紧。
方杰:麻黄汤主要用于治疗外感风寒表证。本方的关键在于宣肺气。实证的症状都是肺气虚衰引起的。肺主气，合皮毛，通经络。外感风寒束缚于表，导致发窍闭塞，卫阳抑制，可见恶寒发热，无汗，头身疼痛；因为发窍不清，肺气不通，上阻咳喘。因此，治疗本病的关键在于宣肺气。
而本方志中则以麻黄发汗解表、宣肺平喘、利水消肿为主要治法。此外，由于卫气偏强，卫气偏弱，导致卫气病理性亢进。所以用麻黄发汗，只能解除卫气的郁结，所以用穿透卫气的桂枝作为臣药，帮助麻黄发汗，调和卫气。杏仁降肺气，与麻黄配伍，一升一降，增强宣肺平喘的作用。炙甘草能益气补中，清热解毒，化痰止咳，除烦止痛，调和药性，既能调和麻黄和杏仁的养生特性，又能减轻麻黄和桂枝合用的严重程度，使多汗不伤正气。
？治肺不忘宣示麻黄无桂枝不温，附子无干姜不热。
用途:1，一般冬季使用；2、中青年人用；3.北方多用；4.喉咙痛的人不能用麻黄汤。喉咙痛说明发烧，热药热证必然加重病情，所以是这样。
附:
麻黄加术汤:
麻黄汤原方加白术12g，白术:益气健脾，燥湿利水，止汗安胎。苍术:祛湿健脾，祛风除湿功能:发汗解表，散寒除湿。主治:风寒湿痹、身烦疼痛、无汗等。(即风寒表证夹湿)注意！本方中白术可用苍术代替。东汉时，白术和白术不分。
马兴唐:
组成:麻黄6克，杏仁6克，甘草3克，薏苡仁12克。功能:解表祛湿。适应症:风湿疼痛发热，天天喂剧。这里不是阴虚潮热，而是湿邪潮热。孙:下午3点到7点
大青龙汤:
麻黄6g、桂枝6g、甘草6g、杏仁6g、石膏18g、生姜9g、大枣3g。服用后，像出汗一样轻微服用，如果出汗太多，用温热的粉扑。
温粉:龙骨、牡蛎、黄芪、麻黄，研成细粉。
功能:发汗解表，清热除烦。(外冷内热)
主治:外感风寒，烦躁无汗，身痛脉紧。用大青龙汤治疗，中病即止。
感冒的食谱。
1，芹菜炒香菇
芹菜具有很高的药用价值，可用于辅助治疗高血压、血管硬化、神经衰弱等疾病。常吃芹菜有清咽利胆、祛风散热、清肠通便、止咳利尿、明目的作用。芹菜一方面含有大量的钙，可以补充“脚力”，另一方面还含有钾，可以减少下半身的积水。蘑菇富含18氨基酸，营养价值仅次于牛奶。蘑菇含有多种维生素，尤其是维生素d，此外，蘑菇蘑菇还含有一般植物中少见的维生素B12，具有增加红细胞和预防贫血的作用。做法:香菇、马蹄250克切片。250g芹菜切段，辣椒切片。姜蒜煸炒，香菇煸炒。将蘑菇炒至变软，将其他配料一起炒至绿色。用盐和鸡精调味。
2.干豆炒芹菜
白菜是常用蔬菜之一，既可以热炒，也可以凉拌，深受人们喜爱。近年来，许多研究表明，它是一种具有良好药用价值的植物。富含铁、锌等微量元素，具有平肝降压、安神防癌、利尿消肿、增进食欲的作用。豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等多种人体必需的微量元素，以及糖、植物油和丰富的优质蛋白质，消化吸收率达95%以上。做法:芹菜洗净，切成条状；前一天晚上把豆干泡在水里，第二天拿出来用水冲一下，然后切片，切成条状。干辣椒切成小块，生姜切成细条。将油倒入炒锅，待油温热后小火翻炒豆腐干。豆干略炒(炸)后，将干辣椒段和姜放在一起略炒。然后将芹菜倒入锅中，大火翻炒，加入一些盐调味，翻炒至芹菜熟。
3、杂粮粥
五谷杂粮是一个“大家庭”，如籼米、糯米、小米、玉米、荞麦、黑豆、蚕豆、红豆、绿豆、红薯等。营养学家分析，五谷杂粮比精制面粉和大米营养价值更高，有防癌作用。日本的长寿五谷米，流传了1000多年，由大米、小米、红豆、小麦、大豆混合而成，其营养价值比单一谷物烹饪的大米高5倍。做法:将黑豆、黑米各14g，小米、绿豆、红豆、薏苡仁、糙米、芡实各34g用清水彻底洗净。长时间泡在水里，至少4个小时。加水，大火烧开后，转小火煮1.5小时。煮好后加入适量白糖即可食用。冰镇后味道更好。
感冒的预防措施
1.服用维生素C可以缩短感冒期，缓解咳嗽、打喷嚏等症状。
2.摄入锌可以缩短感冒时间，大大减轻咽喉痛等症状。但是，服用锌必须按照医生的指示，高剂量的锌可能是有毒的。
3.乐观可以促进免疫系统的活力。
4.多休息，保持恢复的体力，并避免一些并发症，减缓日常活动，避免过度劳累。
5.避免参加聚会，以免体力过度消耗。
保暖
7.散步或快走可以改善血液循环，有助于感冒康复。
8.饮食清淡，少吃脂肪、肉类和奶制品，多吃新鲜水果和蔬菜，减轻身体压力。
9.喝热鸡汤可以帮助鼻涕的流动，加强体内病菌的排除。
10.多喝水，补充感冒时流失的重要体液，帮助排出有害杂质。