中国死因排名出来了！癌症仅排第三。谁是“头号杀手”？
中风是中国的第一杀手，也是中国的第一死因。根据世卫组织的数据，中国的中风发病率居世界首位。我国每年脑卒中病例超过500万例，其中死亡约654.38+0.96万人。
也就是说，每6.2秒发生一次中风，每16秒就有一人死亡！中风已经成为中国居民死亡的首要原因。更可怕的是，中风不仅是老年人的专利，也是我国15 ~ 49岁中青年人的主要死因之一。
中风，又叫中风，很多人对中风的认识只停留在患者的口眼会歪斜，口齿不清。但实际上，中风是一种发病率高、复发率高、致残率高、死亡率高的疾病。是供应脑组织的血管异常，包括出血性中风和缺血性中风。当附着在血管壁上的栓子脱落，堵塞脑部血管时，就形成了缺血性中风。脑血管破裂，颅内出血，就会形成出血性中风。一旦发生中风，其死亡率和致残率很高，通常会留下并发症，给患者的生活带来很大的不便。
但是，大多数中风都是有迹可循的，早期会表现出一些症状。只有少数人在中风前没有任何症状，大多数人都有短暂的脑缺血。除了常见的口眼歪斜、口齿不清外，还有头晕、四肢麻木(多见于一侧)、一侧突然眼前发黑。
国际上有一种简单有效的区分中风的方法——“快速法”，即面部、手臂、语言表达、时间。脸，面部表情僵硬、麻木，并有视力障碍；手臂、手脚无力、四肢麻木、行走困难；语言(说话)，口齿不清，话不达意；时间(Time)，中风出现症状或发生后，应尽快拨打120，在最短的时间内将患者送到最好的治疗地点。
中风重在预防，如果能正确认识，是可以在一定程度上避免的。戒烟吧！戒烟吧！戒烟吧！烟可以加速血管破洞，让脂肪有洞可钻。告别浓盐重酱！低盐低糖低脂均衡营养可以控制血脂血压血糖多运动！不是久坐！减少你的腰围！运动可以改善血脂、血压、血糖等代谢指标。
降低四大高危人群的心血管疾病风险，定期复查！积极治疗！高血压、高血脂、高血糖、高尿酸人群一定要遵医嘱吃药，不要把食物当药吃。