如何预防心颤？

保持正常体重。身体过度肥胖会增加心脏的负荷，引起房颤。中老年人一定要严格控制自己的体重，肥胖的中老年人也要减肥。选择减肥方法要慎重，不要选择药物和过度节食减肥。以免对身体造成伤害？。