维生素D3，有什么用法和用量

目前，维生素D的主要来源是母乳和奶粉，其他天然食物或日光浴，但这些都不能满足一天的需要。中国营养协会推荐0-3岁婴儿维生素D的摄入量为400IU/天，4-12岁儿童为400IU/天，早产双胎为800IU/天(特殊情况请咨询医生适当补充)，所以大部分还是需要其他营养素的辅助。

目前婴幼儿的维生素D3有三种。

第一段:奥斯特林性病下降。

成分:钙。

类型:口服液

服用方法:一天一滴。

无糖无味，宝宝更容易接受，但是滴加不能保证摄入的准确性。

第二童年有机维生素D3下降

成分:复合型

类型:口服液

服用方法:一天一滴。

无色无味，宝宝更容易接受，但是滴着吃也不能保证摄入的准确。

第三个优势来源维生素D3

成分:维生素D3，乳糖，阿拉伯树胶。

质地:独家速溶片技术，舌下吸收。

用法:一天一片(一片符合每天400IU的标准)。

它采用专利的微语言即溶技术，在舌下立即溶解，直接进入体内。味道清新，无腥味，无转基因，无防腐剂。

没有维生素D3的帮助，钙就会在体内跑来跑去，无法有效吸收钙。