“基因检测”加持，20多岁还能长高？这是增高的骗局吗？

?基因检测?加持，20多岁还能长高是真的，首先是因为有的青少年发育较晚，其次就是运动可以使得骨骺线更晚闭合，再者就是这不是增高的骗局，另外就是20多岁了长高的幅度一般不会超过2厘米，需要从以下四方面来阐述分析?基因检测?加持，20多岁还能长高，这是增高的骗局。

一、有的青少年发育较晚?

首先就是有的青少年发育较晚 ，对于有的青少年而言发育的时间比较晚有一些青少年需要等待到16-17岁才有明显的长高，但是这种情况是比较少见的，这一类人群他们往往是不容易衰老的。

二、运动可以使得骨骺线更晚闭合?

其次就是运动可以使得骨骺线更晚闭合 ，对于很多的人而言如果通过合适的运动是可以让对应的骨骺线更晚闭合的，主要就是运动可以刺激人体产生更多生长激素，从而延缓了骨骺线的闭合。

三、这不是增高的骗局?

再者就是这不是增高的骗局 ，之所以不是增高的骗局就是因为对应的20多岁还可以长高的人群一般都是有着特殊的基因，他们的基因信息使得他们的发育程度会比常人来得更晚。

四、20多岁了长高的幅度一般不会超过2厘米?

另外就是20多岁了长高的幅度一般不会超过2厘米 ，对于很多的人而言20多岁了长高的幅度一般是不会超过2厘米的，并且只有少数人才可以满足这个条件，并且这类人群往往还需要加强营养。

青少年想要长高的注意事项：

应该加强自身的体育锻炼，最好打篮球或者学游泳，这样子可以提升自身的长高能力，并且应该主动加强对于钙质的摄取同时不要熬夜。