鱼丸、虾仁、木耳、蛋糊可以一起吃吗？

黑木耳中铁的含量极其丰富，是猪肝的7倍以上。因此，经常吃黑木耳可以补血，保持皮肤红润有光泽，可以防治缺铁性贫血。黑木耳含有维生素K，能减少血栓，防止血栓形成，预防动脉粥样硬化和冠心病。黑木耳中的胶质可以将残留在人体消化系统中的灰尘、杂质吸附浓缩并排出体外，从而起到清胃清肠的作用。对胆结石、肾结石等内源性异物也有明显的溶解作用。含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。

醪糟(又称酒糟、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、糯米酒)是以糯米(或大米)为原料，经酵母发酵制成的一种风味食品。它产生的热量高，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、B族维生素和矿物质，是人体不可缺少的营养物质。

醪糟(又称酒糟、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、糯米酒)是以糯米(或大米)为原料，经酵母发酵制成的一种风味食品。它产生的热量高，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、B族维生素和矿物质，是人体不可缺少的营养物质。醪糟中含有少量酒精，能促进血液循环，帮助消化，增加食欲，还有助于女性丰胸美容。

但是没听说这两种可以一起吃，都是分开吃的。个人喜欢也可以一起吃。。嘿嘿。