多吃维生素C可以护肺防癌？权威医生解开关于肺癌的五个常见误区
古人常说:“肺是人体最娇嫩的器官，要想健康长寿，就要好好保养。然而，面对人人闻之色变的“肺癌”，市面上流传着各种似是而非的预防保健方法。哪些是可信的？哪些值得怀疑？下面是高雄长庚医院肺癌团队召集人、胸科主治医师王金洲，为大家一一解答五种常见的肺癌迷思。
神话1/肺癌是中老年人的专利？
很多人认为只有50岁以上的中老年人才会得肺癌。年轻人“不要惊讶！对此，王金洲医生表示，临床上肺癌患者确实以50至70岁居多，但近年来也发现年轻患者逐渐增多。根据个人经验，年龄最小的女性32岁左右，男性只有28岁。值得注意的是，两人均无肺癌家族史，无吸烟习惯，但确诊为4期肺腺癌。
误区二/空气污染会增加肺癌风险吗？
年轻的肺癌患者人口不断增加，许多人将矛头指向日益严重的空气污染。王金洲博士表示，虽然空气污染、油烟，以及金属工业、冶金采矿业、石油化工或粉尘等工作场所环境都被现代人视为肺癌的危险因素，但实际上文献的证据还不够有力。即便如此，还是建议谨慎。室外空气质量不好时，出门前戴上外科口罩。
相比之下，目前确定与肺癌相关的最大危险因素是“吸烟”，包括一手吸烟、二手吸烟和三手烟。所以，人们想要保护肺部健康，预防肺癌，“戒烟”仍然是重中之重。
误区三/多吃维生素C和β胡萝卜素有助于预防肺癌的发生？
民以食为天，东方人一直有“药食同源”的观念，认为吃对了食物可以保持健康，甚至快速康复。临床上常见患者问医生:“据说维生素C和十字花科蔬菜抗氧化能力强，β-胡萝卜素在体内可转化为维生素A，保护呼吸道上皮细胞和黏膜，有助于预防和对抗肺癌。是真的吗？」
对此，王金洲博士表示，虽然这些食物和营养素对肺癌防治的证据并不充分，但这些东西本身并没有危害。一般来说，只要肺癌患者均衡摄入，配合其他饮食建议正确补充，医生是不会反对的。这个道理对于正常健康的人来说是一样的，但是别忘了，要预防任何疾病(包括癌症)，身心健康才是最稳固的防线。建议养成规律运动和饮食、不吸烟、避免接触致癌物和环境等良好习惯。
误区4/经常莫名其妙咳嗽，可能是肺癌候选人？
咳嗽是非常常见的呼吸道症状，没有特异性。感冒、肺炎、肺结核或肺癌都可能是根本原因。医生建议，莫名其妙咳嗽2周以上的人，应尽早就医，拍胸片和胸部计算机断层扫描。一旦发现肺癌的痕迹，要做进一步的病理切片，确认病变类型和基因类型，必要时安排更高级的检查，确认癌细胞是否有转移，再采取相应的治疗方法。
据保健福祉部癌症登记报告(103)显示，多达70%的肺癌患者发现自己已是癌症晚期，主要是因为肺癌的初期症状不明显。除了咳嗽，其他情况，包括声音嘶哑、骨痛、口齿不清、略恍惚、面部外观类似中风等，也可能是肺癌的征兆，人们不要忽视。
误区五/肺癌是绝症，发现后只能等死？
一旦幸运之神不管，他就真的得了肺癌。病人只能静静等待生命的终结吗？当然不是！台湾省治疗肺癌的武器有很多，手术、放疗、化疗、靶向药物、免疫治疗，可以综合使用。只要及早发现，积极治疗，肺癌也可以成为慢性病。尤其是一期肺癌患者，术后遵医嘱活10到15年并不难。肺癌治疗的第二阶段，增加了靶向药物的使用，很多人存活了8年。
在靶向药物部分，王金洲博士表示，东方肺癌细胞基因突变概率高，使得靶向药物成为非常重要的治疗药物，但靶向药物需要进行EGFR/ALK基因突变检测才能使用。研究发现，约一半的肺癌患者无法从中获得太多益处，即癌症治疗效果有限。好在这两年免疫疗法的出现，让这群患者看到了一丝曙光。
然而，传统的免疫疗法需要检测肿瘤中PD-L1基因的表达才能应用。随着生物医学技术的发展，新一代免疫治疗不再受限于PD-L1基因的表达，适用于所有肺癌患者，并且直接作用于癌细胞，大大降低副作用，不仅提高了生活质量，也让癌友们更加坚定了抗癌的决心。
虽然空气污染被现代人视为肺癌的危险因素之一，但胸科医生认为医学文献中显示的证据还不够有力。如果人们莫名其妙地咳嗽超过2周，就应该尽早就医检查，找出真正的原因，然后进行治疗。许多人认为维生素C具有相当好的抗氧化能力，有助于保护肺部免受癌症侵袭。虽然肺癌在台湾省十大癌症病因中排名第一，但早期发现，积极治疗，可以提高生存率，使肺癌成为慢性病。