压力太大怎么发泄~求大神帮忙

1.拿网上的某个人出气，狠狠咒骂。你可以用毒词，只要你舒服就行，但我个人不赞成这种做法。2.你可以把那个人的名字写在一张纸上，然后写点语言骂他，最后把纸烧了，第二天就惩罚他(听说这个方法挺有效的)3有跳舞机，打地鼠，篮球等。你可以在那里玩得很开心，(那种感觉很好，我不开心的时候就去那里玩跳舞机)。4.你也可以告诉他，但是你可能和他关系不好！！(我不支持这种方法，但是你自己喜欢，但是如果那是我的好朋友，我会做的。) 5.你可以做运动，或者做家务，或者唱歌。总之你最喜欢的，浪费你精力，让你忘记的，都是可以的。(这个也不错。) 6.你可以告诉你的一个很好的朋友，他的缺点，你对他的不满。你一定是你信任的好朋友。)发泄的方式其实很多，只是你喜欢用而已。总之不要放在心上，反正发泄出来！！愿你泄愤！！！希望我的观点能帮到你！！

满意，请采纳