完美的沙棘茶能滋阴降火吗？

西洋参和铁皮石斛滋阴降火会更好，因为西洋参和铁皮石斛都是凉性的。家里热风容易干的时候，我总是用长虹西洋参和铁皮石斛泡水。西洋参和铁皮石斛不仅滋阴降火，还能活血、补气、明目。