腰不好应该睡什么床垫？

睡硬板床其实是不科学的。人体的脊椎是S形的。人体躺在硬板床上时，受力在两个点:肩部和臀部。你的腰部是悬空的，然后腹部的重量会压在腰椎上。时间长了，你的腰椎会被拉开，这也是老人会腰疼的原因。睡软床也不好。如果整个人都胖了，你的腰椎就得不到很好的支撑。所以你的腰会疼~ ~现在弹簧床垫已经做的很高级了，可以考虑换着睡啦~我现在用的是“妙卡斯”床垫~据说他们产品用的弹簧是缪斯7区的专利弹簧，硬度不同，正反使用都不一样。睡在这个床垫上很舒服，腰也不会悬空！！可以试试麦卡思的专卖店。